|
Skonsam vattengymnastik HT 2024
|
Mariehamn |
Nej
|
04.09.2024 |
Pris: 105,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| S30K0016002 |
| Beskrivning: |
Skonsam vattengympa för seniorer: 14 gånger. Onsdagar kl 12-13 i Folkhälsans Allaktivitetshus, Skeppargatan 11 (bassängen)....
Läs mera
|
|
|
|
Starka kvinnor 70+ Måndag
|
Mariehamn |
Nej
|
02.09.2024 |
Pris: 112,00 €
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 310K0002004 |
| Beskrivning: |
Starka kvinnor 70+ är en gruppträning för kvinnor där man tränar styrka med speciellt fokus på bäckenbotten, mage och rygg. Stark elastisk bäckenbotten hjälper dig att kontrollera urinblåsa och tarmen. Bäckenmusklerna ökar också din bålstabilitet och hjälper därmed mot ryggproblem och dålig hållning. Genom att träna mage, rygg och bäcken får man en stabilitet i kroppens centrum för balans och rörelse....
Läs mera
|
|
|
|
Allsång för seniorer
|
Ekenäs |
Nej
|
18.09.2024 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 18SS0011082 |
| Beskrivning: |
GRUPPEN ÄR FULLSATT!
Allsångtillsammans med Anders Holmberg.
Kom och sjung tillsammans med Anders Holmberg. Efter allsången serveras kaffe för den som önskar.Serveringsavgift....
Läs mera
|
|
|
|
Allsång i Folkhälsanhuset
|
Pargas |
Ja
|
26.09.2024 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 180K0011005 |
| Beskrivning: |
Sista fredagen i månaden under hösten 2024 är det allsång med Brita i Folkhälsanhuset. Kom med och sjung! ...
Läs mera
|
|
|
|
Anhörigcafé för föräldrar till vuxna barn med särskilda behov
|
Pargas |
Ja
|
02.09.2024 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 180K0011570 |
| Beskrivning: |
Välkommen med på Folkhälsans Anhörigcafé för föräldrar till vuxna barn med särskilda behov. Ibland kan det kännas bra att få träffa andra och att diskutera med dem som har eller har haft en liknande livssituation. Kaffe och te med något salt och sött serveras till ett pris av 3€....
Läs mera
|
|
|
|
Anpassad stående seniorgymnastik i Vasa
|
Vasa |
Nej
|
04.09.2024 |
Pris: 25,00 €
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 18S10011049 |
| Beskrivning: |
Anpassad stående seniorgymnastik i Vasa, Glaskabinettet i Folkhälsanhuset, Wasaborgsgränd 4. Vi tränar styrka rörlighet och balans i stående
Gympan passar också dig som rör dig med hjälpmedel. Vi tränar med stöd av en stol. Verksamheten är anpassad för personer med syn och/eller hörselnedsättning. ...
Läs mera
|
|
|
|
Balansträningar
|
Pargas |
Ja
|
04.09.2024 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 180K0011007 |
| Beskrivning: |
Varje vecka är det balansträningar för seniorer i Folkhälsanhuset i Pargas. Övningarna främjar muskelkondition, balans och rörelse. Övningarna kan göras stående eller sittande.Ingen avgift. Välkommen med!Ledare Marjo Paavola...
Läs mera
|
|
|
|
Balansövningar med inspiration av ASAHI
|
Åbo |
Ja
|
05.09.2024 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 180K0002001 |
| Beskrivning: |
Balansövningar torsdagar kl. 10-10.45 i Kvartersklubben i Åbo...
Läs mera
|
|
|
|
Bokcafé
|
Vasa |
Ja
|
09.10.2024 |
Pris:
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 18S10011060 |
| Beskrivning: |
Gillar du att läsa? Tycker du om att tala om böcker och läsande? Välkommen med på vårt bokcafé som hålls en gång i månaden på onsdag morgon. På bokcafé träffas vi för att diskutera böcker och ge varandra tips och idéer på nya intressanta böcker att läsa....
Läs mera
|
|
|
|
Bokklubben
|
Vasa |
Ja
|
12.09.2024 |
Pris:
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 18S10011061 |
| Beskrivning: |
Gillar du att läsa? Tycker du om att tala om böcker och läsande? Välkommen med i bokklubben som hålls en gång i månaden på torsdagseftermiddagar. Bokklubben träffas för att diskutera böcker och ge varandra tips och idéer på nya intressanta böcker att läsa....
Läs mera
|
|
|
|
Boule inomhus
|
Pargas |
Ja
|
03.07.2024 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 180K0011574 |
| Beskrivning: |
Välkommen med och spela Boule med Pargas Svenska Pensionärer!Vi spelar inomhus med mjuka klot, sitter eller står beroende på fysiken den dagen.Inga förkunskaper eller utrustning behövs, det är bara att dyka upp.Vi träffas på torsdagar kl.15. Ledare Annica Forsell...
Läs mera
|
|
|
|
Bridge
|
Åbo |
Ja
|
02.09.2024 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 180K0011582 |
| Beskrivning: |
Vi är en grupp som spelar Bridge på måndagarna....
Läs mera
|
|
|
|
Cirkelträning för seniorer
|
Vasa |
Ja
|
20.01.2025 |
Pris: 39,00 €
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| D2000011001 |
| Beskrivning: |
Cirkelträning är ett mångsidigt och roligt sätt att träna till-sammans i grupp. Vi börjar med uppvärmning, tränar sedan både styrka och uthållighet i olika stationer och varvar ner med stretchning. Under passet använder vi redskap som hantlar, gummiband, käpp och ribbstol. Övningarna anpassas efter träningsvana och kondition....
Läs mera
|
|
|
|
Damcafé i Folkhälsanhuset Wasa
|
Vasa |
Ja
|
17.09.2024 |
Pris:
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 18S10011053 |
| Beskrivning: |
Damcafé i Wasahuset- Glaskabinettet...
Läs mera
|
|
|
|
Dansant jumppa tisdag
|
Jakobstad |
Ja
|
27.08.2024 |
Pris: 30,00 €
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 18FT0011024 |
| Beskrivning: |
Dansant jumppa med Jaana Virtanen. Enkla dansanta steg, alla hänger med och alla har roligt! Kom med! 15 tillfällen under hösten. ...
Läs mera
|
|
|
|
Diskussionsgrupp
|
Vasa |
Ja
|
09.09.2024 |
Pris:
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 18S10011054 |
| Beskrivning: |
Diskussionsgrupp...
Läs mera
|
|
|
|
Fotgympa
|
Helsingfors |
Ja
|
03.09.2024 |
Pris:
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 18SS0011078 |
| Beskrivning: |
FOTGYMPA I BRUNAKÄRR
Välkommen med på fotgympa i verkstaden på Folkhälsanhuset i Brunakärr. I fotgympan koncentrerar vi oss på att träna tårna, fotvalvet, vristens rörlighet mm....
Läs mera
|
|
|
|
Fredagsträff för seniorer i Närpes
|
Närpes |
Ja
|
30.08.2024 |
Pris:
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 18S10011031 |
| Beskrivning: |
Fredagsträffen är en hälsofrämjande mötesplats för seniorer, det är samvaro med varierat program, samt hjärngymnastik och obligatorisk bensträckare varje gång. Deltagarna kan påverka träffarnas innehåll. Varje träff inleds med kaffe samt salt och sött tilltugg för en liten avgift. Deltagandet är kostnadsfritt och ingen anmälan behövs. Träffarna är hörselanpassade. ...
Läs mera
|
|
|
|
Fredagsträffar för seniorer - Träff 13:00
|
Ekenäs |
Ja
|
20.09.2024 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 18SS0011084 |
| Beskrivning: |
Fredagsträffar för seniorer!
Välkommen med i trevligt sällskap!Sällskapsgrupp som träffas fredagar i Seniora. Lättsam samvaro och diskussion kring olika teman.Serveringsavgift....
Läs mera
|
|
|
|
Fredagsträffar för seniorer - Träff 14:30
|
Ekenäs |
Ja
|
20.09.2024 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 18SS0011085 |
| Beskrivning: |
Fredagsträffar för seniorer!
Välkommen med i trevligt sällskap!Sällskapsgrupp som träffas fredagar i Seniora. Lättsam samvaro och diskussion kring olika teman.Serveringsavgift....
Läs mera
|
|
0
