|
Starka kvinnor 70+ Måndag
|
Mariehamn |
Ja
|
02.09.2024 |
Pris: 112,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| 310K0002004 |
| Beskrivning: |
Starka kvinnor 70+ är en gruppträning för kvinnor där man tränar styrka med speciellt fokus på bäckenbotten, mage och rygg. Stark elastisk bäckenbotten hjälper dig att kontrollera urinblåsa och tarmen. Bäckenmusklerna ökar också din bålstabilitet och hjälper därmed mot ryggproblem och dålig hållning. Genom att träna mage, rygg och bäcken får man en stabilitet i kroppens centrum för balans och rörelse....
Läs mera
|
|
|
|
Allsång i Folkhälsanhuset
|
Pargas |
Ja
|
26.09.2024 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 180K0011005 |
| Beskrivning: |
Sista fredagen i månaden under hösten 2024 är det allsång med Brita i Folkhälsanhuset. Kom med och sjung! ...
Läs mera
|
|
|
|
Anhörigcafé för föräldrar till vuxna barn med särskilda behov
|
Pargas |
Ja
|
02.09.2024 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 180K0011570 |
| Beskrivning: |
Välkommen med på Folkhälsans Anhörigcafé för föräldrar till vuxna barn med särskilda behov. Ibland kan det kännas bra att få träffa andra och att diskutera med dem som har eller har haft en liknande livssituation. Kaffe och te med något salt och sött serveras till ett pris av 3€....
Läs mera
|
|
|
|
Att läsa tillsammans- för seniorer
|
Mariehamn |
Ja
|
07.09.2024 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 310K0011006 |
| Beskrivning: |
Att läsa tillsammans- för seniorer!...
Läs mera
|
|
|
|
Balansträningar
|
Pargas |
Ja
|
04.09.2024 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 180K0011007 |
| Beskrivning: |
Varje vecka är det balansträningar för seniorer i Folkhälsanhuset i Pargas. Övningarna främjar muskelkondition, balans och rörelse. Övningarna kan göras stående eller sittande.Ingen avgift. Välkommen med!Ledare Marjo Paavola...
Läs mera
|
|
|
|
Boule för seniorer
|
Mariehamn |
Ja
|
13.08.2024 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 310K0011006 |
| Beskrivning: |
För dig som är 60+...
Läs mera
|
|
|
|
Boule inomhus
|
Pargas |
Ja
|
03.07.2024 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 180K0011574 |
| Beskrivning: |
Välkommen med och spela Boule med Pargas Svenska Pensionärer!Vi spelar inomhus med mjuka klot, sitter eller står beroende på fysiken den dagen.Inga förkunskaper eller utrustning behövs, det är bara att dyka upp.Under juli och augusti träffas vi på onsdagar kl.15, från september spelar vi på torsdagar också då kl.15Ledare Annica Forsell...
Läs mera
|
|
|
|
Chilla för seniorer, avslappning och återhämtning.
|
Mariehamn |
Ja
|
07.10.2024 |
Pris: 30,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| 310K0011007 |
| Beskrivning: |
Chilla för seniorer!...
Läs mera
|
|
|
|
Diskussionsgrupp för nyblivna pensionärer i Karleby
|
Karleby |
Ja
|
09.10.2024 |
Pris: 15,00 €
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 18S10011043 |
| Beskrivning: |
Är du nybliven pensionär och bosatt i Karleby med omnejd?Kom med på diskussionsträffar Tredje åldern....
Läs mera
|
|
|
|
Fotgympa
|
Helsingfors |
Ja
|
07.03.2024 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 18SS0011035 |
| Beskrivning: |
FOTGYMPA I BRUNAKÄRR...
Läs mera
|
|
|
|
Fredagsträff för seniorer i Närpes
|
Närpes |
Ja
|
23.08.2024 |
Pris:
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 18S10011031 |
| Beskrivning: |
Fredagsträffen är en hälsofrämjande mötesplats för seniorer, det är samvaro med varierat program, samt hjärngymnastik och obligatorisk bensträckare varje gång. Deltagarna kan påverka träffarnas innehåll. Varje träff inleds med kaffe samt salt och sött tilltugg för en liten avgift. Deltagandet är kostnadsfritt och ingen anmälan behövs. Träffarna är hörselanpassade. ...
Läs mera
|
|
|
|
Frivilliga högläsare för äldre
|
Ekenäs |
Ja
|
11.09.2024 |
Pris:
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 18SS0008002 |
| Beskrivning: |
Kom med och läs högt för äldre som inte längre orkar läsa själv
LL-Center ordnar i samarbete med Folkhälsan en kurs för dig som vill ha ett givande frivilliguppdrag. Som frivillig högläsare besöker du regelbundet ett äldreboende för att läsa högt för dem som inte längre klarar det själva....
Läs mera
|
|
|
|
Gruppledarutbildning inom Aktivt seniorliv i Närpes med omnejd
|
Närpes |
Ja
|
27.08.2024 |
Pris: 30,00 €
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 18S10011042 |
| Beskrivning: |
Vill du leda grupper tillsammans med äldre eller leder du redan grupper och vill veta mera? Kom då med på en gruppledarutbildning där vi bl.a. behandlar bemötande, gruppledarrollen, gruppdynamik och första hjälp. Kursen ger dig en bra grund att starta upp en grupp. Deltagande förbinder inte på fortsatt uppdrag....
Läs mera
|
|
|
|
Gruppledarutbildning- diskussionsledare för nyblivna pensionärer
|
Vasa |
Ja
|
10.09.2024 |
Pris:
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 18K20011002 |
| Beskrivning: |
Vill du leda grupper för nyblivna pensionärer?Kom då med på gruppledarutbildning. Vi riktar oss speciellt till dig som har varit pensionär en tid....
Läs mera
|
|
|
|
Handarbetsgrupp
|
Pargas |
Ja
|
02.01.2024 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 180K0011571 |
| Beskrivning: |
Handarbeta tillsammans är roligt.Vi handarbetar, pratar och dricker kaffe. Ta med eget handarbete!Välkommen! ...
Läs mera
|
|
|
|
Hjärngympa
|
Pargas |
Ja
|
02.09.2024 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 180K0011572 |
| Beskrivning: |
Viktigt att hålla hjärnan i form!Välkommen med och träna tillsammans på ett lättsamt sätt.Ledare är Eva Björkqvist....
Läs mera
|
|
|
|
Högläsning på Kapellhagen 2024
|
Lumparland |
Ja
|
08.01.2024 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| S20K0011001 |
| Beskrivning: |
Kom och lyssna när Grete Sneltvedt håller högläsning på serviceboendet Kapellhagen i Lumparland....
Läs mera
|
|
|
|
Höstens kurser för seniorer!
|
|
Ja
|
14.08.2024 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 310K0004016 |
| Beskrivning: |
Höstens aktiviteter för seniorer vid Folkhälsan på Åland!...
Läs mera
|
|
|
|
KAFFE träff för närståendevårdare i Borgå
|
Borgå |
Ja
|
10.09.2024 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 18SS0011060 |
| Beskrivning: |
Sköter du om din nära och kära, hemma eller på ett boende? Bor du i Borgå trakten ... då är denna grupp något för dig!...
Läs mera
|
|
|
|
Kararnas Matklubb
|
Pargas |
Ja
|
28.08.2024 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 180K0011573 |
| Beskrivning: |
Sista onsdagen i månaden träffas några män och tillreder mat tillsammans. I princip är det traditionell husmanskost enligt årstiderna som tillreds. Var och en av deltagarna har också möjlighet att bjuda in en gäst med att äta....
Läs mera
|
|
0
