|
|
Mustasaari |
Kyllä
|
20.08.2024 |
Hinta: 165,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
|
|
|
Skonsam vattengymnastik HT 2024
|
Maarianhamina |
Ei
|
04.09.2024 |
Hinta: 105,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| S30K0016002 |
| Kurssikuvaus: |
Skonsam vattengympa för seniorer: 14 gånger. Onsdagar kl 12-13 i Folkhälsans Allaktivitetshus, Skeppargatan 11 (bassängen)....
Lue lisää
|
|
|
|
Starka kvinnor 70+ Måndag
|
Mariehamn |
Ei
|
02.09.2024 |
Hinta: 112,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 310K0002004 |
| Kurssikuvaus: |
Starka kvinnor 70+ är en gruppträning för kvinnor där man tränar styrka med speciellt fokus på bäckenbotten, mage och rygg. Stark elastisk bäckenbotten hjälper dig att kontrollera urinblåsa och tarmen. Bäckenmusklerna ökar också din bålstabilitet och hjälper därmed mot ryggproblem och dålig hållning. Genom att träna mage, rygg och bäcken får man en stabilitet i kroppens centrum för balans och rörelse....
Lue lisää
|
|
|
|
Allsång för seniorer
|
Tammisaari |
Ei
|
18.09.2024 |
Hinta:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 18SS0011082 |
| Kurssikuvaus: |
GRUPPEN ÄR FULLSATT!
Allsångtillsammans med Anders Holmberg.
Kom och sjung tillsammans med Anders Holmberg. Efter allsången serveras kaffe för den som önskar.Serveringsavgift....
Lue lisää
|
|
|
|
Allsång i Folkhälsanhuset
|
Parainen |
Kyllä
|
26.09.2024 |
Hinta:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 180K0011005 |
| Kurssikuvaus: |
Sista fredagen i månaden under hösten 2024 är det allsång med Brita i Folkhälsanhuset. Kom med och sjung! ...
Lue lisää
|
|
|
|
Anhörigcafé för föräldrar till vuxna barn med särskilda behov
|
Pargas |
Kyllä
|
02.09.2024 |
Hinta:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 180K0011570 |
| Kurssikuvaus: |
Välkommen med på Folkhälsans Anhörigcafé för föräldrar till vuxna barn med särskilda behov. Ibland kan det kännas bra att få träffa andra och att diskutera med dem som har eller har haft en liknande livssituation. Kaffe och te med något salt och sött serveras till ett pris av 3€....
Lue lisää
|
|
|
|
Anpassad stående seniorgymnastik i Vasa
|
Vaasa |
Ei
|
04.09.2024 |
Hinta: 25,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 18S10011049 |
| Kurssikuvaus: |
Anpassad stående seniorgymnastik i Vasa, Glaskabinettet i Folkhälsanhuset, Wasaborgsgränd 4. Vi tränar styrka rörlighet och balans i stående
Gympan passar också dig som rör dig med hjälpmedel. Vi tränar med stöd av en stol. Verksamheten är anpassad för personer med syn och/eller hörselnedsättning. ...
Lue lisää
|
|
|
|
Balansträningar
|
Parainen |
Kyllä
|
04.09.2024 |
Hinta:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 180K0011007 |
| Kurssikuvaus: |
Varje vecka är det balansträningar för seniorer i Folkhälsanhuset i Pargas. Övningarna främjar muskelkondition, balans och rörelse. Övningarna kan göras stående eller sittande.Ingen avgift. Välkommen med!Ledare Marjo Paavola...
Lue lisää
|
|
|
|
Balansövningar med inspiration av ASAHI
|
Turku |
Kyllä
|
05.09.2024 |
Hinta:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 180K0002001 |
| Kurssikuvaus: |
Balansövningar torsdagar kl. 10-10.45 i Kvartersklubben i Åbo...
Lue lisää
|
|
|
|
Bokcafé
|
Vaasa |
Kyllä
|
09.10.2024 |
Hinta:
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 18S10011060 |
| Kurssikuvaus: |
Gillar du att läsa? Tycker du om att tala om böcker och läsande? Välkommen med på vårt bokcafé som hålls en gång i månaden på onsdag morgon. På bokcafé träffas vi för att diskutera böcker och ge varandra tips och idéer på nya intressanta böcker att läsa....
Lue lisää
|
|
|
|
Bokklubben
|
Vaasa |
Kyllä
|
12.09.2024 |
Hinta:
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 18S10011061 |
| Kurssikuvaus: |
Gillar du att läsa? Tycker du om att tala om böcker och läsande? Välkommen med i bokklubben som hålls en gång i månaden på torsdagseftermiddagar. Bokklubben träffas för att diskutera böcker och ge varandra tips och idéer på nya intressanta böcker att läsa....
Lue lisää
|
|
|
|
Boule inomhus
|
Pargas |
Kyllä
|
03.07.2024 |
Hinta:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 180K0011574 |
| Kurssikuvaus: |
Välkommen med och spela Boule med Pargas Svenska Pensionärer!Vi spelar inomhus med mjuka klot, sitter eller står beroende på fysiken den dagen.Inga förkunskaper eller utrustning behövs, det är bara att dyka upp.Vi träffas på torsdagar kl.15. Ledare Annica Forsell...
Lue lisää
|
|
|
|
Bridge
|
Turku |
Kyllä
|
02.09.2024 |
Hinta:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 180K0011582 |
| Kurssikuvaus: |
Vi är en grupp som spelar Bridge på måndagarna....
Lue lisää
|
|
|
|
Cirkelträning för seniorer
|
Terjärv |
Kyllä
|
20.01.2025 |
Hinta: 39,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| D2000011001 |
| Kurssikuvaus: |
Cirkelträning är ett mångsidigt och roligt sätt att träna till-sammans i grupp. Vi börjar med uppvärmning, tränar sedan både styrka och uthållighet i olika stationer och varvar ner med stretchning. Under passet använder vi redskap som hantlar, gummiband, käpp och ribbstol. Övningarna anpassas efter träningsvana och kondition....
Lue lisää
|
|
|
|
Damcafé i Folkhälsanhuset Wasa
|
Vaasa |
Kyllä
|
17.09.2024 |
Hinta:
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 18S10011053 |
| Kurssikuvaus: |
Damcafé i Wasahuset- Glaskabinettet...
Lue lisää
|
|
|
|
Dansant jumppa tisdag
|
Pietarsaari |
Kyllä
|
27.08.2024 |
Hinta: 30,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 18FT0011024 |
| Kurssikuvaus: |
Dansant jumppa med Jaana Virtanen. Enkla dansanta steg, alla hänger med och alla har roligt! Kom med! 15 tillfällen under hösten. ...
Lue lisää
|
|
|
|
Diskussionsgrupp
|
Vaasa |
Kyllä
|
09.09.2024 |
Hinta:
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 18S10011054 |
| Kurssikuvaus: |
Diskussionsgrupp...
Lue lisää
|
|
|
|
Fotgympa
|
Helsinki |
Kyllä
|
03.09.2024 |
Hinta:
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 18SS0011078 |
| Kurssikuvaus: |
FOTGYMPA I BRUNAKÄRR
Välkommen med på fotgympa i verkstaden på Folkhälsanhuset i Brunakärr. I fotgympan koncentrerar vi oss på att träna tårna, fotvalvet, vristens rörlighet mm....
Lue lisää
|
|
|
|
Fredagsträff för seniorer i Närpes
|
Närpiö |
Kyllä
|
30.08.2024 |
Hinta:
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 18S10011031 |
| Kurssikuvaus: |
Fredagsträffen är en hälsofrämjande mötesplats för seniorer, det är samvaro med varierat program, samt hjärngymnastik och obligatorisk bensträckare varje gång. Deltagarna kan påverka träffarnas innehåll. Varje träff inleds med kaffe samt salt och sött tilltugg för en liten avgift. Deltagandet är kostnadsfritt och ingen anmälan behövs. Träffarna är hörselanpassade. ...
Lue lisää
|
|
|
|
Fredagsträffar för seniorer - Träff 13:00
|
Tammisaari |
Kyllä
|
20.09.2024 |
Hinta:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 18SS0011084 |
| Kurssikuvaus: |
Fredagsträffar för seniorer!
Välkommen med i trevligt sällskap!Sällskapsgrupp som träffas fredagar i Seniora. Lättsam samvaro och diskussion kring olika teman.Serveringsavgift....
Lue lisää
|
|
0
