Stolyoga för seniorer

310K0011002

15.01.2025 - 07.05.2025

Anmälningstid: 01.10.2024 00:00 - Fortlöpande

Plats:	Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland - Gymnastiksal
Adress:	Skeppargatan 11, 22100 Mariehamn
Tillgång:	Det finns lediga platser
Kursavgift:	120,00 €
Tid:	Onsdag 10:00-10:45 Visa alla tidpunkter Ons 15.01.2025 10:00-10:45 Ons 22.01.2025 10:00-10:45 Ons 29.01.2025 10:00-10:45 Ons 05.02.2025 10:00-10:45 Ons 12.02.2025 10:00-10:45 Ons 26.02.2025 10:00-10:45 Ons 05.03.2025 10:00-10:45 Ons 12.03.2025 10:00-10:45 Ons 19.03.2025 10:00-10:45 Ons 26.03.2025 10:00-10:45 Ons 02.04.2025 10:00-10:45 Ons 09.04.2025 10:00-10:45 Ons 16.04.2025 10:00-10:45 Ons 23.04.2025 10:00-10:45 Ons 07.05.2025 10:00-10:45

Stolsyoga

Skonsam yogakurs med avslappnande och uppmjukande rörelser. De flesta övningar utförs sittande på en stol. Du behöver inte ha tidigare erfarenhet av yoga och alla övningar kan anpassas efter deltagarnas individuella behov. Kursen passar utmärkt för dig som vill röra dig på ett skonsamt sätt och mjuka upp stela muskler.

Ledare: Emma Lundberg

För frågor: tfn 527043.

Anmälan öppnar 14.8 kl. 10.00.

Kontaktinformation

Erika Borenius-Kankkonen
erika.borenius-kankkonen@folkhalsan.ax
018-527043

Kursstart

15 jan

Välj kurs

Spara som PDF