Stolyoga för seniorer

310K0011002

15.01.2025 - 07.05.2025

Registration period: 01.10.2024 00:00 - Continuous

Place:	Folkhälsans Allaktivitetshus - Gymnastiksal
Address:	Skeppargatan 11, 22100 Maarianhamina
Access:	There are no available spots
Price:	120,00 €
Time:	Wednesday 10:00-10:45 Show all dates Wed 15.01.2025 10:00-10:45 Wed 22.01.2025 10:00-10:45 Wed 29.01.2025 10:00-10:45 Wed 05.02.2025 10:00-10:45 Wed 12.02.2025 10:00-10:45 Wed 26.02.2025 10:00-10:45 Wed 05.03.2025 10:00-10:45 Wed 12.03.2025 10:00-10:45 Wed 19.03.2025 10:00-10:45 Wed 26.03.2025 10:00-10:45 Wed 02.04.2025 10:00-10:45 Wed 09.04.2025 10:00-10:45 Wed 16.04.2025 10:00-10:45 Wed 23.04.2025 10:00-10:45 Wed 07.05.2025 10:00-10:45

Stolsyoga

Skonsam yogakurs med avslappnande och uppmjukande rörelser. De flesta övningar utförs sittande på en stol. Du behöver inte ha tidigare erfarenhet av yoga och alla övningar kan anpassas efter deltagarnas individuella behov. Kursen passar utmärkt för dig som vill röra dig på ett skonsamt sätt och mjuka upp stela muskler.

Ledare: Emma Lundberg

För frågor: tfn 527043.

Anmälan öppnar 14.8 kl. 10.00.

Contact

Erika Borenius-Kankkonen
erika.borenius-kankkonen@folkhalsan.ax
018-527043

Course start

15 Jan

Signup for this course

Save as PDF