Styrka och balans för seniorer, onsdagar

310K0002009

Anmälningstid: 01.10.2024 00:00 - Fortlöpande

Plats:	Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland - Gymnastiksal
Adress:	Skeppargatan 11, 22100 Mariehamn
Tillgång:	Det finns lediga platser
Kursavgift:	119,00 €
Tid:	Onsdag 13:00-14:00 Visa alla tidpunkter Ons 15.01.2025 13:00-14:00 Ons 22.01.2025 13:00-14:00 Ons 29.01.2025 13:00-14:00 Ons 05.02.2025 13:00-14:00 Ons 12.02.2025 13:00-14:00 Ons 26.02.2025 13:00-14:00 Ons 05.03.2025 13:00-14:00 Ons 12.03.2025 13:00-14:00 Ons 19.03.2025 13:00-14:00 Ons 26.03.2025 13:00-14:00 Ons 02.04.2025 13:00-14:00 Ons 09.04.2025 13:00-14:00 Ons 16.04.2025 13:00-14:00 Ons 23.04.2025 13:00-14:00

Kursen är för dig som är senior och som tidigare motionerat i någon form.

Här tränar du styrka, balans och kondition med funktionella och varierande övningar. Du kan enkelt anpassa övningarna efter egen förmåga.

Onsdagar kl. 13.00-14.00

Ledare: Maria Fjäder

För frågor tfn 527043.

Anmälan öppnar 14.8 kl. 10.00.

Erika Borenius-Kankkonen
erika.borenius-kankkonen@folkhalsan.ax
018-527043

15 jan