Styrka och balans för seniorer, onsdagar

310K0002009

Registration period: 01.10.2024 00:00 - Continuous

Place:	Folkhälsans Allaktivitetshus - Gymnastiksal
Address:	Skeppargatan 11, 22100 Maarianhamina
Access:	There are available spots
Price:	119,00 €
Time:	Wednesday 13:00-14:00 Show all dates Wed 15.01.2025 13:00-14:00 Wed 22.01.2025 13:00-14:00 Wed 29.01.2025 13:00-14:00 Wed 05.02.2025 13:00-14:00 Wed 12.02.2025 13:00-14:00 Wed 26.02.2025 13:00-14:00 Wed 05.03.2025 13:00-14:00 Wed 12.03.2025 13:00-14:00 Wed 19.03.2025 13:00-14:00 Wed 26.03.2025 13:00-14:00 Wed 02.04.2025 13:00-14:00 Wed 09.04.2025 13:00-14:00 Wed 16.04.2025 13:00-14:00 Wed 23.04.2025 13:00-14:00

Kursen är för dig som är senior och som tidigare motionerat i någon form.

Här tränar du styrka, balans och kondition med funktionella och varierande övningar. Du kan enkelt anpassa övningarna efter egen förmåga.

Onsdagar kl. 13.00-14.00

Ledare: Maria Fjäder

För frågor tfn 527043.

Anmälan öppnar 14.8 kl. 10.00.

Erika Borenius-Kankkonen
erika.borenius-kankkonen@folkhalsan.ax
018-527043

15 Jan