Shindo för seniorer (sittande)

18SS0011113

Anmälningstid: 19.09.2023 00:00 - Fortlöpande

Plats:	Folkhälsanhuset i Brunakärr - Gymnastiksalen
Adress:	Mannerheimvägen 97, 00280 Helsingfors
Tillgång:	Det finns inte lediga platser
Tid:	Torsdag 11:10-11:55 Torsdag 10:15-11:00 Visa alla tidpunkter Tors 31.10.2024 11:10-11:55 Tors 07.11.2024 10:15-11:00 Tors 14.11.2024 10:15-11:00 Tors 21.11.2024 10:15-11:00 Tors 28.11.2024 10:15-11:00 Tors 05.12.2024 10:15-11:00 Tors 12.12.2024 10:15-11:00 Tors 19.12.2024 10:15-11:00

Vi gör sköna avslappningsövningar och lugna stretchövningar där man eftersträvar till att uppnå en harmonisk balans i kroppen.

Också andningen har en central roll i Shindo.

Vi sitter på stolar!

Varmt välkommen med!

Ledare: Maria Hammarberg

Anmäl dig på telefon 044-788 6048 eller maria.hammarberg@folkhalsan.fi

Maria Hammarberg
maria.hammarberg@folkhalsan.fi
044-7886048

Maria Hammarberg

31 okt