Shindo för seniorer (sittande)

18SS0011113

Ilmoittautuminen: 19.09.2023 00:00 - Jatkuva

Paikka:	Ruskeasuon Folkhälsan-talo - Gymnastiksalen
Osoite:	Mannerheimintie 97, 00280 Helsinki
Pääsy:	Ei vapaita paikkoja.
Aika:	Torstai 11:10-11:55 Torstai 10:15-11:00 Näytä kaikki ajankohdat To. 31.10.2024 11:10-11:55 To. 07.11.2024 10:15-11:00 To. 14.11.2024 10:15-11:00 To. 21.11.2024 10:15-11:00 To. 28.11.2024 10:15-11:00 To. 05.12.2024 10:15-11:00 To. 12.12.2024 10:15-11:00 To. 19.12.2024 10:15-11:00

Vi gör sköna avslappningsövningar och lugna stretchövningar där man eftersträvar till att uppnå en harmonisk balans i kroppen.

Också andningen har en central roll i Shindo.

Vi sitter på stolar!

Varmt välkommen med!

Ledare: Maria Hammarberg

Anmäl dig på telefon 044-788 6048 eller maria.hammarberg@folkhalsan.fi

Maria Hammarberg
maria.hammarberg@folkhalsan.fi
044-7886048

Maria Hammarberg

31 lok