Shindo för seniorer (sittande)

18SS0011113

31.10.2024 - 19.12.2024

Ilmoittautuminen: 19.09.2023 00:00 - Jatkuva
Paikka: Ruskeasuon Folkhälsan-talo - Gymnastiksalen
Osoite: Mannerheimintie 97, 00280 Helsinki
Pääsy: Ei vapaita paikkoja.
Aika: Torstai 11:10-11:55
Torstai 10:15-11:00
Näytä kaikki ajankohdat

SHINDO FÖR SENIORER

Vi gör sköna avslappningsövningar och lugna stretchövningar där man eftersträvar till att uppnå en harmonisk balans i kroppen.

Också andningen har en central roll i Shindo.

Vi sitter på stolar!

Varmt välkommen med!

Ledare: Maria Hammarberg

Anmäl dig på telefon 044-788 6048 eller maria.hammarberg@folkhalsan.fi

 

Yhteystiedot

Maria Hammarberg
maria.hammarberg@folkhalsan.fi
044-7886048

Opettajat

Maria Hammarberg

Kurssin alkua

31 lok