|
|
Mustasaari |
Ei
|
20.08.2021 |
Hinta: 180,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
|
|
|
Sjöhästen (nybörjarsim)
|
Pietarsaari |
Kyllä
|
03.09.2022 |
Hinta: 88,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| 18V20007011 |
| Kurssikuvaus: |
Sjöhästen är avsedd för barn från ca 5 år och uppåt....
Lue lisää
|
|
|
|
Sjöstjärnan (småbarnssim)
|
Pietarsaari |
Kyllä
|
03.09.2022 |
Hinta: 88,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
|
|
|
Sköldpaddan (nybörjarsim)
|
Pietarsaari |
Kyllä
|
03.09.2022 |
Hinta: 88,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| 18V20007013 |
| Kurssikuvaus: |
Sköldpaddan är avsedd för barn från ca 5 år och uppåt. ...
Lue lisää
|
|
|
|
Starka kvinnor 70+ Fredag
|
Mariehamn |
Kyllä
|
16.09.2022 |
Hinta: 96,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| 310K0101007 |
| Kurssikuvaus: |
Starka kvinnor 70+ är en gruppträning för kvinnor där man tränar styrka med speciellt fokus på bäckenbotten, mage och rygg. Stark elastisk bäckenbotten hjälper dig att kontrollera urinblåsa och tarmen. Bäckenmusklerna ökar också din bålstabilitet och hjälper därmed mot ryggproblem och dålig hållning. Genom att träna mage, rygg och bäcken får man en stabilitet i kroppens centrum för balans och rörelse....
Lue lisää
|
|
|
|
Sälen (fortsättningssim)
|
Pietarsaari |
Kyllä
|
03.09.2022 |
Hinta: 88,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| 18V20007014 |
| Kurssikuvaus: |
Sälen är avsedd för barn från ca 6-7 år och uppåt....
Lue lisää
|
|
|
|
Vattengymnastik XL
|
Maarianhamina |
Ei
|
06.09.2022 |
Hinta: 115,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 310K0004001 |
| Kurssikuvaus: |
Träning i vatten är en skonsam och effektiv träningsform som passar alla perioder i livet tack vare vattnets avlastande effekt. Vid övervikt är träningsformen extra bra då stora och viktiga muskelgrupper kan tränas utan att din kropp belastas negativt. Genom vattengymnastik tränar du även upp din kondition på ett skonsamt, lätt och roligt sätt....
Lue lisää
|
|
|
|
Vattengymnastik för gravida kurs 1
|
Maarianhamina |
Kyllä
|
06.09.2022 |
Hinta: 40,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 310K0101013 |
| Kurssikuvaus: |
Träning i vatten är en skonsam och effektiv träningsform som passar alla perioder i livet tack vare vattnets avlastande effekt. Vid graviditet är träningsformen extra bra då stora och viktiga muskelgrupper kan tränas utan att din kropp belastas negativt. Vattengymnastik passar under hela graviditeten och kursen är anpassad för att träna upp muskelgrupper som är extra viktiga vid graviditet. Du tränar även upp din kondition på ett skonsamt, lätt och roligt sätt. Anmälan: Kontinuerlig anmälan unde...
Lue lisää
|
|
|
|
Actionläger 1
|
Hanko |
Ei
|
18.07.2022 |
Hinta: 261,33 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| 20SL0003001 |
| Kurssikuvaus: |
En actionspäckad lägervecka där varje deltagare får hitta sin inre actionhjälte och får testa på massor av nya spännande lekar, äventyr, pyssel och hålligång!...
Lue lisää
|
|
|
|
Actionläger 2
|
Hanko |
Kyllä
|
08.08.2022 |
Hinta: 280,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 20030003002 |
| Kurssikuvaus: |
En actionspäckad lägervecka där varje deltagare får hitta sin inre actionhjälte och får testa på massor av nya spännande lekar, äventyr, pyssel och hålligång!...
Lue lisää
|
|
|
|
Airisto: 4.7.–15.7.2022 kl.10:00-12:00
|
Parainen |
Kyllä
|
04.07.2022 |
Hinta:
|
|
|
|
| |
|
| |
| M90K0007009 |
| Kurssikuvaus: |
Föreningen Folkhälsan i Pargas rf ordnar simskola på Airisto 4.7.–15.7.2022 kl.10:00-12:00...
Lue lisää
|
|
|
|
Aktivitetslotsen på Åland för dig som är 60+
|
Maarianhamina |
Kyllä
|
01.03.2022 |
Hinta:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 310K0012014 |
| Kurssikuvaus: |
Är du 60+ och känner dig ensam ibland? Upplever du att du blivit mindre aktiv på sistone? Kanske livet har börjat kännas lite tråkigt? Vill du utvecklas i en positiv riktning, känna mera mening i ditt liv och få ett större socialt umgänge? ...
Lue lisää
|
|
|
|
Alkeisuimakoulu 1 Hasselholma
|
Sannainen |
Ei
|
04.07.2022 |
Hinta: 50,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| G2000007001 |
| Kurssikuvaus: |
Avsedd för barn som inte kan simma eller annars känner sig osäkra i vattnet. Simskolan kostar 30 € för medlemmar, 40 € för Borgåbor och 50 € för övriga. Ryhmä on tarkoitettu lapsille jotka eivät osaa uida tai muuten tuntevat olonsa epämukavaksi vedessä. Uimakoulu maksaa 30 € jäsenille, 40 € porvoolaisille ja 50 € muille....
Lue lisää
|
|
|
|
Alkeisuimakoulu 2 Hasselholma
|
Sannainen |
Kyllä
|
04.07.2022 |
Hinta: 50,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| G2000007002 |
| Kurssikuvaus: |
Avsedd för barn som vågar dyka, flyta och glida. Ryhmä on tarkoitettu lapsille jotka sukeltavat, kelluvat ja liukuvat. Simskolan kostar 30 € för medlemmar, 40 € för Borgåbor och 50 € för övriga. Uimakoulu maksaa 30 € jäsenille, 40 € porvoolaisille ja 50 € muille....
Lue lisää
|
|
|
|
Andra Sjön 1
|
Uusikaarlepyy |
Ei
|
04.07.2022 |
Hinta: 40,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| B8000007006 |
| Kurssikuvaus: |
Barnen ska vara födda 2015 eller tidigare för att delta i simskolan. Inga förkunskaper krävs....
Lue lisää
|
|
|
|
Andra Sjön 2
|
Uusikaarlepyy |
Ei
|
04.07.2022 |
Hinta: 40,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| B8000007007 |
| Kurssikuvaus: |
Barnen ska vara födda 2015 eller tidigare för att delta i simskolan. Inga förkunskaper krävs....
Lue lisää
|
|
|
|
Andra Sjön 3
|
Uusikaarlepyy |
Kyllä
|
18.07.2022 |
Hinta: 40,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| B8000007013 |
| Kurssikuvaus: |
Inga förkunskaper krävs. Barnen bör vara födda 2015 eller tidgare....
Lue lisää
|
|
|
|
Andra Sjön 4
|
Uusikaarlepyy |
Kyllä
|
01.08.2022 |
Hinta: 40,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| B8000007003 |
| Kurssikuvaus: |
Barnen ska vara födda 2015 eller tidigare för att delta i simskolan. Inga förkunskaper krävs....
Lue lisää
|
|
|
|
Anhörigcafe för närståendevårdare, i Kristinestad
|
Kristiinankaupunki |
Kyllä
|
26.09.2022 |
Hinta: 3,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| 18S10200010 |
| Kurssikuvaus: |
Bästa närståendevårdare!...
Lue lisää
|
|
|
|
Anhörigcafé för föräldrar till vuxna barn med särskilda behov
|
Pargas |
Kyllä
|
07.03.2022 |
Hinta:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 180K0018570 |
| Kurssikuvaus: |
Välkommen med på Folkhälsans Anhörigcafé för föräldrar till vuxna barn med särskilda behov. Ibland kan det kännas bra att komma hemifrån en liten stund och få träffa andra och att diskutera med dem som har eller har haft en liknande livssituation. Kaffe och te med något salt och sött serveras till ett pris av 3€....
Lue lisää
|
|
0
