|
Anpassad Yoga hösten 2025
|
Korsholm |
Ja
|
26.08.2025 |
Pris: 171,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| 20KO0002001 |
| Beskrivning: |
Tvåspråkig liten grupp med lugn anpassad yoga, som passar dig med vissa rörelsebegränsningar eller smärtor. Passar också bra om du söker lugn och avslappning. Vi gör asanas med beaktande av deltagarnas möjligheter och använder bolster, block, bälten och kuddar för att avlasta och skona. Vi öppnar upp för bättre rörlighet, övar att vara närvarande i nuet, och andningen har en central roll i våra övningar....
Läs mera
|
|
|
|
Anpassad, stående seniorgymnastik i Vasa
|
Vasa |
Nej
|
03.09.2025 |
Pris: 25,00 €
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 18SV0002038 |
| Beskrivning: |
Gympan passar också dig som rör dig med hjälpmedel. Vi tränar med stöd av en stol. Verksamheten är anpassad för personer med syn och/eller hörselnedsättning. ...
Läs mera
|
|
|
|
Asahi i Brunakärr (Sittande)
|
Helsingfors |
Ja
|
04.09.2025 |
Pris:
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 18SV0002042 |
| Beskrivning: |
ASAHI (SITTANDE)Asahi är en form av hälsomotion där vi tränar styrka, balans, rörlighet, koordination och fokus genom en serie av långsamma rörelser.
Vi träffas torsdagen den 4.9. kl 10.15 i gymnastiksalen. ...
Läs mera
|
|
|
|
Bli grym på gym – Styrketräningshelg på Solvalla!
|
Esbo |
Ja
|
19.09.2025 |
Pris: 270,00 €
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 38SI0002001 |
| Beskrivning: |
Bli grym på gym – styrketräningshelg på Solvalla!...
Läs mera
|
|
|
|
Bollklubb för vuxna Storängen
|
Esbo |
Ja
|
05.09.2025 |
Pris: 35,00 €
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| G9100002005 |
| Beskrivning: |
BOLLKLUBB för vuxna Plats: Storängens Skola, Esboviksvägen 10 (högstadiet)Tid: Fredagar kl 20:00-21:30Datum: 5.9-28.11.2025 (11 ggr, inte höstlovet 17.10)Pris: 35€ ...
Läs mera
|
|
|
|
Cirkelträning FULLBOKAD
|
Vasa |
Ja
|
25.08.2025 |
Pris: 35,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| D2000002008 |
| Beskrivning: |
Cirkelträning är ett mångsidigt och roligt sätt att träna tillsammans i grupp. Vi börjar med uppvärm-ning, tränar sedan både styrka och uthållighet i olika stationer och varvar ner med stretching. Under passet använder vi redskap som hantlar, gummiband, käpp och ribbstol. Kursen passar såväl nybörjare som dig som tränar regelbundet, övningarna anpassas enligt behov....
Läs mera
|
|
|
|
Cirkelträning för seniorer FULLBOKAD
|
Vasa |
Ja
|
26.08.2025 |
Pris: 35,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| D2000002010 |
| Beskrivning: |
Cirkelträning är ett mångsidigt och roligt sätt att träna tillsammans i grupp. Vi börjar med uppvärmning, tränar sedan både styrka och uthållighet i olika stationer och varvar ner med stretching. Under passet använder vi redskap som hantlar, gummiband, käpp och ribbstol. Kursen passar såväl nybörjare som dig som tränar regelbundet, övningarna anpassas enligt behov....
Läs mera
|
|
|
|
Dadminton
|
Degerby |
Ja
|
11.08.2025 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| G5000002005 |
| Beskrivning: |
Pappabadminton på måndagar kl 20.15-21.15. Från och med 11.8.2025....
Läs mera
|
|
|
|
Dans för Hälsa 10-12 år (Åland)
|
Mariehamn |
Ja
|
11.09.2025 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 310K0002022 |
| Beskrivning: |
Rörelseglädje! Kom som du är! Gemenskap! Avslappning! I höst är du välkommen med i en dansgrupp för barn i åldern 10–12, med syfte att stärka det psykiska välbefinnandet. Vi utgår från metoden Dans för Hälsa där rörelseglädje, kravlöshet och avslappning är i fokus. I gruppen dansar vi endast tillsammans för att må bra och gör aldrig några uppträdanden för publik....
Läs mera
|
|
|
|
Dans för Hälsa 13-18 år (Åland)
|
Mariehamn |
Ja
|
08.09.2025 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 310K0002024 |
| Beskrivning: |
Rörelseglädje! Kom som du är! Gemenskap! Avslappning! Dans för Hälsa riktar sig till dig som är 13-18 år, och som ibland eller ofta upplever oro, nedstämdhet, trötthet, sömnbesvär, ont i huvudet, mage, nacke och rygg eller liknande. Du behöver inte ha någon tidigare danserfarenhet, det viktigaste är att vi har roligt, träffar andra och glömmer allt som heter prestation. ...
Läs mera
|
|
|
|
Dans för Hälsa i Helsinge skola
|
Okänd plats |
Ja
|
01.09.2025 |
Pris:
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 180U0002002 |
| Beskrivning: |
Rörelseglädje! Kom som du är! Gemenskap! Avslappning! Dans för Hälsa riktar sig till dig som är 13-18 år, och som ibland eller ofta upplever oro, nedstämdhet, trötthet, sömnbesvär, ont i huvudet, mage, nacke och rygg eller liknande. Du behöver inte ha någon tidigare danserfarenhet, det viktigaste är att vi har roligt, träffar andra och glömmer allt som heter prestation. “Jag har klarat skolan bättre ioch med att jag har något attse fram emot varje vecka ochman får ett inre lugn”-Tidigare deltaga...
Läs mera
|
|
|
|
Dans för Hälsa instruktörsutbildning
|
Okänd plats |
Ja
|
29.01.2026 |
Pris:
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 180U0002001 |
| Beskrivning: |
Dans för Hälsa-instruktörsutbildningDans för Hälsas instruktörskurser är inledningsvis två dagar som ger teoretisk forskningsbaserad kunskap om behovsbild, nyckelfaktorer och metodik samt de praktiska verktyg du behöver för att starta verksamheten i er kontext. Innan du anmäler dig till kursen bör du ha förankrat dina planer hos aktuell arbetsgivare och etablerat samarbete med elevhälsa/vårdinstans för rekrytering av deltagare, medicinskt ansvar och om möjligt även finansiering....
Läs mera
|
|
|
|
Dans för hälsa
|
Esbo |
Ja
|
13.08.2025 |
Pris: 162,00 €
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| G9100002001 |
| Beskrivning: |
Dans för HälsaVill du uppleva rörelsens glädje genom dans? Häng med, för nu startar vi ”Dans för Hälsa” inom Folkhälsan i Esboviken, där vi under 70 minuter i en trygg gemenskap och utan prestationskrav rör oss till musik, dansar enkla koreografier och fokuserar på resurser och rörelseglädje. Kroppen ska vara en källa till glädje! Det är utgångspunkten för Dans för Hälsa, som har sina rötter i Sverige och som är en forskningsbaserad metod för att främja psykisk hälsa....
Läs mera
|
|
|
|
Dansant jumppa
|
Jakobstad |
Ja
|
26.08.2025 |
Pris: 30,00 €
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 18SV0002010 |
| Beskrivning: |
Dansant jumppa med Jaana Virtanen. Enkla danssteg, alla hänger med och alla har roligt! Kom med! 15 gånger under hösten....
Läs mera
|
|
|
|
Distansgymnastik Hösten 2025
|
Vasa |
Ja
|
03.09.2025 |
Pris:
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 18SV0002002 |
| Beskrivning: |
Distansgymanstik Onsdagar Hösten 2025...
Läs mera
|
|
|
|
FSS Steg 2 tränarutbildning
|
Vörå |
Ja
|
27.05.2025 |
Pris: 350,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| 38NF0002003 |
| Beskrivning: |
FSS tränarutbildning Steg 2 – 135h...
Läs mera
|
|
|
|
Familjebowling i Flamingo - Barn
|
Okänd plats |
Ja
|
13.10.2025 |
Pris: 5,00 €
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| J8000002004 |
| Beskrivning: |
Familjebowling i Flamingo må 13.10 kl. 18-19.30....
Läs mera
|
|
|
|
Familjebowling i Flamingo - Vuxna
|
Vanda |
Ja
|
13.10.2025 |
Pris: 10,00 €
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| J8000002003 |
| Beskrivning: |
Familjebowling i Flamingo må 13.10 kl. 18-19.30....
Läs mera
|
|
|
|
Fartsniglarna för förskolan-åk 1
|
Norra vallgrund |
Ja
|
23.10.2025 |
Pris: 15,00 €
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| C6000002009 |
| Beskrivning: |
Fartsniglarna för förskolan - åk 1 i Vallgrund skolas gympasal. ...
Läs mera
|
|
|
|
Fartsniglarna för förskolan-åk 1
|
Replot |
Ja
|
01.09.2025 |
Pris: 15,00 €
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| C6000002001 |
| Beskrivning: |
Fartsniglarna för barn i förskolan och åk 1....
Läs mera
|
|
0
