|
AamuPilates
|
Pietarsaari |
Kyllä
|
14.08.2025 |
Hinta:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 20ÖS0002014 |
| Kurssikuvaus: |
AamuPilates
Tule harjoittelemaan pienryhmässä fysioterapeutin ohjauksella Pilatesta ennen töihin menoa. ...
Lue lisää
|
|
|
Allmän kursinformation - Folkhälsan i Esboviken
|
|
Ei
|
29.05.2025 |
Hinta:
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| G9100002001 |
| Kurssikuvaus: |
Välkommen till att delta på simskola eller motionsgrupp med oss! ...
Lue lisää
|
|
|
Anpassad, stående seniorgymnastik i Vasa
|
Vaasa |
Kyllä
|
14.01.2026 |
Hinta: 30,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 18SV0002008 |
| Kurssikuvaus: |
Vi tränar styrka, balans och rörlighet tillsammans!...
Lue lisää
|
|
|
Asahi i Brunakärr
|
Helsinki |
Kyllä
|
06.11.2025 |
Hinta:
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 18SV0002101 |
| Kurssikuvaus: |
ASAHI (Stående)Asahi är en form av hälsomotion där vi tränar styrka, balans, rörlighet, koordination och fokus genom en serie av långsamma rörelser.
Vi träffas torsdagen den 6.11. kl 10.15 i gymnastiksalen. ...
Lue lisää
|
|
|
Asahi i Brunakärr
|
Helsinki |
Kyllä
|
05.03.2026 |
Hinta:
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 18SV0002031 |
| Kurssikuvaus: |
ASAHI (Stående)Asahi är en form av hälsomotion där vi tränar styrka, balans, rörlighet, koordination och fokus genom en serie av långsamma rörelser.
Vi träffas torsdagen den 5.3. kl 10.15 i gymnastiksalen. ...
Lue lisää
|
|
|
Balansträning
|
Pargas |
Kyllä
|
03.09.2025 |
Hinta:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 18SV0013058 |
| Kurssikuvaus: |
Varje vecka är det balansträningar för seniorer i Folkhälsanhuset i Pargas. Övningarna främjar muskelkondition, balans och rörelse. Övningarna kan göras stående eller sittande.Ingen avgift. Välkommen med!Ledare Marjo Paavola...
Lue lisää
|
|
|
Bollklubb för vuxna Storängen
|
Espoo |
Kyllä
|
05.09.2025 |
Hinta: 35,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| G9100002005 |
| Kurssikuvaus: |
BOLLKLUBB för vuxna Plats: Storängens Skola, Esboviksvägen 10 (högstadiet)Tid: Fredagar kl 20:00-21:30Datum: 5.9-28.11.2025 (11 ggr, inte höstlovet 17.10)Pris: 35€ ...
Lue lisää
|
|
|
Cirkelträning FULLBOKAD
|
Terjärv |
Kyllä
|
12.01.2026 |
Hinta: 35,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| D2000002004 |
| Kurssikuvaus: |
Cirkelträning är ett mångsidigt och roligt sätt att träna tillsammans i grupp. Vi börjar med uppvärm-ning, tränar sedan både styrka och uthållighet i olika stationer och varvar ner med stretching. Under passet använder vi redskap som hantlar, gummiband, käpp och ribbstol. Kursen passar såväl nybörjare som dig som tränar regelbundet, övningarna anpassas enligt behov....
Lue lisää
|
|
|
Cirkelträning för seniorer FULLBOKAD
|
Terjärv |
Kyllä
|
13.01.2026 |
Hinta: 35,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| D2000002006 |
| Kurssikuvaus: |
Cirkelträning är ett mångsidigt och roligt sätt att träna tillsammans i grupp. Vi börjar med uppvärmning, tränar sedan både styrka och uthållighet i olika stationer och varvar ner med stretching. Under passet använder vi redskap som hantlar, gummiband, käpp och ribbstol. Kursen passar såväl nybörjare som dig som tränar regelbundet, övningarna anpassas enligt behov....
Lue lisää
|
|
|
Cirkelträning för seniorer FULLBOKAD
|
Terjärv |
Kyllä
|
12.01.2026 |
Hinta: 35,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| D2000002005 |
| Kurssikuvaus: |
Cirkelträning är ett mångsidigt och roligt sätt att träna tillsammans i grupp. Vi börjar med uppvärmning, tränar sedan både styrka och uthållighet i olika stationer och varvar ner med stretching. Under passet använder vi redskap som hantlar, gummiband, käpp och ribbstol. Kursen passar såväl nybörjare som dig som tränar regelbundet, övningarna anpassas enligt behov....
Lue lisää
|
|
|
Cirkelträning för vuxna
|
Maarianhamina |
Kyllä
|
21.01.2026 |
Hinta: 120,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 310K0002070 |
| Kurssikuvaus: |
Cirkelträningen för vuxna (18-65 år) ordnas i gymnastiksalen på Folkhälsans Allaktivitetshus. Fysioterapeut Victoria handleder dig att göra rörelserna rätt, hon kan ge råd om träningen vid olika muskel och led besvär. ...
Lue lisää
|
|
|
Dadminton
|
Degerby |
Kyllä
|
11.08.2025 |
Hinta:
|
|
|
|
| |
|
| |
| G5000002005 |
| Kurssikuvaus: |
Pappabadminton på måndagar kl 20.15-21.15. Från och med 11.8.2025....
Lue lisää
|
|
|
Dans för Hälsa 10-12 år (HT25 Åland)
|
Mariehamn |
Kyllä
|
11.09.2025 |
Hinta:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 310K0002022 |
| Kurssikuvaus: |
Rörelseglädje! Kom som du är! Gemenskap! Avslappning! I höst är du välkommen med i en dansgrupp för barn i åldern 10–12, med syfte att stärka det psykiska välbefinnandet. Vi utgår från metoden Dans för Hälsa där rörelseglädje, kravlöshet och avslappning är i fokus. I gruppen dansar vi endast tillsammans för att må bra och gör aldrig några uppträdanden för publik....
Lue lisää
|
|
|
Dans för Hälsa 10-12 år (VT26 Åland)
|
Mariehamn |
Kyllä
|
08.01.2026 |
Hinta:
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 310K0002062 |
| Kurssikuvaus: |
Rörelseglädje! Kom som du är! Gemenskap! Avslappning! I höst är du välkommen med i en dansgrupp för barn i åldern 10–12, med syfte att stärka det psykiska välbefinnandet. Vi utgår från metoden Dans för Hälsa där rörelseglädje, kravlöshet och avslappning är i fokus. I gruppen dansar vi endast tillsammans för att må bra och gör aldrig några uppträdanden för publik....
Lue lisää
|
|
|
Dans för Hälsa 13-18 år (HT25 Åland)
|
Mariehamn |
Kyllä
|
08.09.2025 |
Hinta:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 310K0002024 |
| Kurssikuvaus: |
Rörelseglädje! Kom som du är! Gemenskap! Avslappning! Dans för Hälsa riktar sig till dig som är 13-18 år, och som ibland eller ofta upplever oro, nedstämdhet, trötthet, sömnbesvär, ont i huvudet, mage, nacke och rygg eller liknande. Du behöver inte ha någon tidigare danserfarenhet, det viktigaste är att vi har roligt, träffar andra och glömmer allt som heter prestation. ...
Lue lisää
|
|
|
Dans för Hälsa 13-18 år (VT26 Åland)
|
Mariehamn |
Kyllä
|
12.01.2026 |
Hinta:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 310K0002061 |
| Kurssikuvaus: |
Rörelseglädje! Kom som du är! Gemenskap! Avslappning! Dans för Hälsa riktar sig till dig som är 13-18 år, och som ibland eller ofta upplever oro, nedstämdhet, trötthet, sömnbesvär, ont i huvudet, mage, nacke och rygg eller liknande. Du behöver inte ha någon tidigare danserfarenhet, det viktigaste är att vi har roligt, träffar andra och glömmer allt som heter prestation. ...
Lue lisää
|
|
|
Dans för hälsa
|
|
Kyllä
|
13.08.2025 |
Hinta: 162,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| G9100002001 |
| Kurssikuvaus: |
Dans för HälsaVill du uppleva rörelsens glädje genom dans? Häng med, för nu startar vi ”Dans för Hälsa” inom Folkhälsan i Esboviken, där vi under 70 minuter i en trygg gemenskap och utan prestationskrav rör oss till musik, dansar enkla koreografier och fokuserar på resurser och rörelseglädje. Kroppen ska vara en källa till glädje! Det är utgångspunkten för Dans för Hälsa, som har sina rötter i Sverige och som är en forskningsbaserad metod för att främja psykisk hälsa....
Lue lisää
|
|
|
FSS Steg 2 tränarutbildning
|
Vöyri |
Kyllä
|
27.05.2025 |
Hinta: 350,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| 38NF0002003 |
| Kurssikuvaus: |
FSS tränarutbildning Steg 2 – 135h...
Lue lisää
|
|
|
Folkhälsan Workout
|
Forsby |
Kyllä
|
01.09.2025 |
Hinta: 50,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| I5000002003 |
| Kurssikuvaus: |
Folkhälsan Workout i Agricolahallen kör igång igen måndag 1.9. kl. 18-19 i Agricolahallens aerobicsal....
Lue lisää
|
|
|
Fotgymnastik för 60+are
|
Maarianhamina |
Kyllä
|
15.01.2026 |
Hinta: 64,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 310K0002069 |
| Kurssikuvaus: |
Allt börjar i fötterna!...
Lue lisää
|
|