Shindo för seniorer

18SV0002043

Anmälningstid: 15.08.2025 09:00 - Fortlöpande

Plats:	Folkhälsanhuset i Brunakärr - Gymnastiksalen
Adress:	Mannerheimvägen 97, 00280 Helsingfors
Tillgång:	Det finns lediga platser
Kursavgift:	Gratis
Tid:	Torsdag 11:10-12:00 Visa alla tidpunkter Tors 04.09.2025 11:10 - 12:00 Tors 11.09.2025 11:10 - 12:00 Tors 18.09.2025 11:10 - 12:00 Tors 25.09.2025 11:10 - 12:00 Tors 02.10.2025 11:10 - 12:00 Tors 09.10.2025 11:10 - 12:00 Tors 23.10.2025 11:10 - 12:00 Tors 30.10.2025 11:10 - 12:00

SHINDO FÖR SENIORER

Vi gör sköna avslappningsövningar och lugna stretchövningar där man eftersträvar till att uppnå en harmonisk balans i kroppen.

Också andningen har en central roll i Shindo.

Obs! Vi sitter på golvet

Varmt välkommen med!

Ledare: Maria Hammarberg

Anmäl dig på telefon 044-788 6048 eller maria.hammarberg@folkhalsan.fi

Maria Hammarberg
maria.hammarberg@folkhalsan.fi
044-7886048

Maria Hammarberg

04 sep