Shindo för seniorer

18SV0002043

Registration period: 15.08.2025 09:00 - Continuous

Place:	Folkhälsanhuset i Brunakärr - Gymnastiksalen
Address:	Mannerheimintie 97, 00280 Helsinki
Access:	There are available spots
Price:	Free of charge
Time:	Thursday 11:10-12:00 Show all dates Thu 04.09.2025 11:10 - 12:00 Thu 11.09.2025 11:10 - 12:00 Thu 18.09.2025 11:10 - 12:00 Thu 25.09.2025 11:10 - 12:00 Thu 02.10.2025 11:10 - 12:00 Thu 09.10.2025 11:10 - 12:00 Thu 23.10.2025 11:10 - 12:00 Thu 30.10.2025 11:10 - 12:00

SHINDO FÖR SENIORER

Vi gör sköna avslappningsövningar och lugna stretchövningar där man eftersträvar till att uppnå en harmonisk balans i kroppen.

Också andningen har en central roll i Shindo.

Obs! Vi sitter på golvet

Varmt välkommen med!

Ledare: Maria Hammarberg

Anmäl dig på telefon 044-788 6048 eller maria.hammarberg@folkhalsan.fi

Maria Hammarberg
maria.hammarberg@folkhalsan.fi
044-7886048

Maria Hammarberg

04 Sep