0
Shindo för seniorer
18SV000203703.04.2025 - 22.05.2025
Anmälningstid: 01.04.2025 09:00 - Fortlöpande| Plats: | Folkhälsanhuset i Brunakärr - Gymnastiksalen |
| Adress: | Mannerheimvägen 97, 00280 Helsingfors |
| Tillgång: | Det finns lediga platser |
| Kursavgift: | Gratis |
| Tid: |
Torsdag 11:15-12:00
Visa alla tidpunkter |
SHINDO FÖR SENIORER
Vi gör sköna avslappningsövningar och lugna stretchövningar där man eftersträvar till att uppnå en harmonisk balans i kroppen.
Också andningen har en central roll i Shindo.
Obs! Vi sitter på golvet eller vid stolen om du inte klarar av at gå ner på golvet.
Varmt välkommen med!
Ledare: Maria Hammarberg
Anmäl dig på telefon 044-788 6048 eller maria.hammarberg@folkhalsan.fi
Kontaktinformation
Maria Hammarbergmaria.hammarberg@folkhalsan.fi
044-7886048
Lärare
Maria HammarbergKursstart
03 apr