0
Shindo för seniorer
18SV000203703.04.2025 - 22.05.2025
Ilmoittautuminen: 01.04.2025 09:00 - Jatkuva| Paikka: | Ruskeasuon Folkhälsan-talo - Gymnastiksalen |
| Osoite: | Mannerheimintie 97, 00280 Helsinki |
| Pääsy: | Vapaita paikkoja löytyy. |
| Kurssimaksu: | Ilmainen |
| Aika: |
Torstai 11:15-12:00
Näytä kaikki ajankohdat |
SHINDO FÖR SENIORER
Vi gör sköna avslappningsövningar och lugna stretchövningar där man eftersträvar till att uppnå en harmonisk balans i kroppen.
Också andningen har en central roll i Shindo.
Obs! Vi sitter på golvet eller vid stolen om du inte klarar av at gå ner på golvet.
Varmt välkommen med!
Ledare: Maria Hammarberg
Anmäl dig på telefon 044-788 6048 eller maria.hammarberg@folkhalsan.fi
Yhteystiedot
Maria Hammarbergmaria.hammarberg@folkhalsan.fi
044-7886048
Opettajat
Maria HammarbergKurssin alkua
03 huh