Shindo för seniorer

18SV0002001

Anmälningstid: 20.01.2025 09:00 - Fortlöpande

Plats:	Folkhälsanhuset i Brunakärr - Gymnastiksalen
Adress:	Mannerheimvägen 97, 00280 Helsingfors
Tillgång:	Det finns lediga platser
Tid:	Torsdag 11:15-12:00 Visa alla tidpunkter Tors 06.02.2025 11:15-12:00 Tors 13.02.2025 11:15-12:00 Tors 27.02.2025 11:15-12:00 Tors 06.03.2025 11:15-12:00 Tors 13.03.2025 11:15-12:00 Tors 20.03.2025 11:15-12:00 Tors 27.03.2025 11:15-12:00

SHINDO FÖR SENIORER

Vi gör sköna avslappningsövningar och lugna stretchövningar där man eftersträvar till att uppnå en harmonisk balans i kroppen.

Också andningen har en central roll i Shindo.

Obs! Vi sitter på golvet

Varmt välkommen med!

Ledare: Maria Hammarberg

Anmäl dig på telefon 044-788 6048 eller maria.hammarberg@folkhalsan.fi

Maria Hammarberg
maria.hammarberg@folkhalsan.fi
044-7886048

Maria Hammarberg

06 feb