|
Babysim, Folkhälsanhuset i Brunakärr, to kl. 11.00
|
Helsingfors |
|
Fortlöpande |
Pris: 23,50 € / gång
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 18BS0001800 |
| Beskrivning: |
För mera information om Folkhälsans baby-, syskon- och familjesim gå till: www.folkhalsan.fi/babysim...
Läs mera
|
|
|
|
Babysim, Folkhälsanhuset i Brunakärr, to kl. 12.00
|
Helsingfors |
|
Fortlöpande |
Pris: 23,50 € / gång
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 18BS0001801 |
| Beskrivning: |
För mera information om Folkhälsans baby-, syskon- och familjesim gå till: www.folkhalsan.fi/babysim...
Läs mera
|
|
|
|
Motionsgymnastik för damer och herrar HT 2024
|
Mariehamn |
Ja
|
05.09.2024 |
Pris: 80,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| S30K0002003 |
| Beskrivning: |
För dig som gillar traditionell motionsgymnastik för kropp & knopp....
Läs mera
|
|
|
|
Sjöhästen (nybörjarsim)
|
Jakobstad |
Ja
|
19.10.2024 |
Pris: 88,00 €
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 18V20012017 |
| Beskrivning: |
Sjöhästen är avsedd för barn från ca 5 år och uppåt....
Läs mera
|
|
|
|
Skonsam vattengymnastik HT 2024
|
Mariehamn |
Nej
|
04.09.2024 |
Pris: 105,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| S30K0016002 |
| Beskrivning: |
Skonsam vattengympa för seniorer: 14 gånger. Onsdagar kl 12-13 i Folkhälsans Allaktivitetshus, Skeppargatan 11 (bassängen)....
Läs mera
|
|
|
|
Sköldpaddan (nybörjarsim)
|
Jakobstad |
Nej
|
19.10.2024 |
Pris: 88,00 €
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 18V20012019 |
| Beskrivning: |
Sköldpaddan är avsedd för barn från ca 5 år och uppåt. ...
Läs mera
|
|
|
|
Starka kvinnor 70+ Måndag
|
Mariehamn |
Nej
|
02.09.2024 |
Pris: 112,00 €
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 310K0002004 |
| Beskrivning: |
Starka kvinnor 70+ är en gruppträning för kvinnor där man tränar styrka med speciellt fokus på bäckenbotten, mage och rygg. Stark elastisk bäckenbotten hjälper dig att kontrollera urinblåsa och tarmen. Bäckenmusklerna ökar också din bålstabilitet och hjälper därmed mot ryggproblem och dålig hållning. Genom att träna mage, rygg och bäcken får man en stabilitet i kroppens centrum för balans och rörelse....
Läs mera
|
|
|
|
Starka kvinnor 70+ Måndag
|
Mariehamn |
Nej
|
13.01.2025 |
Pris: 104,00 €
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 310K0002006 |
| Beskrivning: |
Starka kvinnor 70+ är en gruppträning för kvinnor där man tränar styrka med speciellt fokus på bäckenbotten, mage och rygg. Stark elastisk bäckenbotten hjälper dig att kontrollera urinblåsa och tarmen. Bäckenmusklerna ökar också din bålstabilitet och hjälper därmed mot ryggproblem och dålig hållning. Genom att träna mage, rygg och bäcken får man en stabilitet i kroppens centrum för balans och rörelse....
Läs mera
|
|
|
|
Sälen (fortsättningssim)
|
Jakobstad |
Nej
|
19.10.2024 |
Pris: 88,00 €
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 18V20012020 |
| Beskrivning: |
Sälen är avsedd för barn från ca 6-7 år och uppåt....
Läs mera
|
|
|
|
Vattengymnastik XL tisdagar
|
Mariehamn |
Nej
|
21.01.2025 |
Pris: 130,00 €
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 310K0016002 |
| Beskrivning: |
Träning i vatten är en skonsam och effektiv träningsform som passar alla perioder i livet tack vare vattnets avlastande effekt. Vid övervikt är träningsformen extra bra då stora och viktiga muskelgrupper kan tränas utan att din kropp belastas negativt. Genom vattengymnastik tränar du även upp din kondition på ett skonsamt, lätt och roligt sätt....
Läs mera
|
|
|
|
Vattengymnastik XL tisdagar
|
Mariehamn |
Nej
|
03.09.2024 |
Pris: 120,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| 310K0016003 |
| Beskrivning: |
Träning i vatten är en skonsam och effektiv träningsform som passar alla perioder i livet tack vare vattnets avlastande effekt. Vid övervikt är träningsformen extra bra då stora och viktiga muskelgrupper kan tränas utan att din kropp belastas negativt. Genom vattengymnastik tränar du även upp din kondition på ett skonsamt, lätt och roligt sätt....
Läs mera
|
|
|
|
Vattengymnastik för gravida kurs 1 vt25
|
Mariehamn |
Ja
|
21.01.2025 |
Pris: 45,00 €
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 310K0016001 |
| Beskrivning: |
Träning i vatten är en skonsam och effektiv träningsform som passar alla perioder i livet tack vare vattnets avlastande effekt. Vid graviditet är träningsformen extra bra då stora och viktiga muskelgrupper kan tränas utan att din kropp belastas negativt. Vattengymnastik passar under hela graviditeten och kursen är anpassad för att träna upp muskelgrupper som är extra viktiga vid graviditet. Du tränar även upp din kondition på ett skonsamt, lätt och roligt sätt....
Läs mera
|
|
|
|
Vattengymnastik för gravida kurs 3 ht24
|
Mariehamn |
Ja
|
05.11.2024 |
Pris: 67,00 €
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 310K0016009 |
| Beskrivning: |
Träning i vatten är en skonsam och effektiv träningsform som passar alla perioder i livet tack vare vattnets avlastande effekt. Vid graviditet är träningsformen extra bra då stora och viktiga muskelgrupper kan tränas utan att din kropp belastas negativt. Vattengymnastik passar under hela graviditeten och kursen är anpassad för att träna upp muskelgrupper som är extra viktiga vid graviditet. Du tränar även upp din kondition på ett skonsamt, lätt och roligt sätt.Kurs 3: tisdagar 5.11-10.12 2024 (6...
Läs mera
|
|
|
|
Välkommen till ENADE – Verksamhet för alla!
|
På distans |
Ja
|
13.11.2024 |
Pris:
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 18F10006002 |
| Beskrivning: |
Välkommen till ENADE – Verksamhet för alla!...
Läs mera
|
|
|
|
10.9, 12.11 och 3.12 kl. 17-19: Stödtecken och symboler som stöd i vardagen (Söderkulla)
|
Söderkulla |
Ja
|
10.09.2024 |
Pris:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 18K20004013 |
| Beskrivning: |
Har ni en familjemedlem som använder tecken och symboler som stöd i vardagen. Möter du i ditt arbete personer som drar nytta av visuellt stöd. Kom med på gruppträffar där vi varvar teori och lär oss/repeterar tecken för vardagligt bruk. Vi bekantar oss även med kommunikationskartor i syfte att underlätta kommunikation och övergångar i vardagen....
Läs mera
|
|
|
|
2024_21_Simskola Grankulla Vattenvana/Nybörjare 1
|
Grankulla |
Ja
|
18.11.2024 |
Pris: 109,00 €
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| H1000012024 |
| Beskrivning: |
SIMSKOLA I GRANKULLA SIMHALL ...
Läs mera
|
|
|
|
2024_22_Simskola Grankulla Plasksimskola
|
Grankulla |
Nej
|
18.11.2024 |
Pris: 109,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| H1000012025 |
| Beskrivning: |
SIMSKOLA I GRANKULLA SIMHALL ...
Läs mera
|
|
|
|
2024_23_Simskola Grankulla Vattenvana/Nybörjare 1
|
Grankulla |
Ja
|
19.11.2024 |
Pris: 109,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| H1000012026 |
| Beskrivning: |
SIMSKOLA I GRANKULLA SIMHALL ...
Läs mera
|
|
|
|
2024_24_Simskola Grankulla Nybörjare 2
|
Grankulla |
Nej
|
19.11.2024 |
Pris: 109,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| H1000012028 |
| Beskrivning: |
SIMSKOLA I GRANKULLA SIMHALL ...
Läs mera
|
|
|
|
2024_25_Simskola Grankulla Teknik
|
Grankulla |
Nej
|
21.11.2024 |
Pris: 109,00 €
|
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| H1000012030 |
| Beskrivning: |
SIMSKOLA I GRANKULLA SIMHALL...
Läs mera
|
|
0
