Styrka och balans i lugnare tempo

310K0002008

03.09.2025 - 10.12.2025

Anmälningstid: 10.06.2025 10:00 - Fortlöpande
Plats: Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland - Gymnastiksal
Adress: Skeppargatan 11, 22100 Mariehamn
Tillgång: Det finns inte lediga platser
Kursavgift: 119,00 €
Tid: Onsdag 12:00-13:00
Visa alla tidpunkter

Kursen är för dig som är nybörjare, inte tränat på länge eller för dig som känner för eller behöver träna i lite lugnare tempo. Vi tränar styrka och balans genom enkla och effektiva övningar för hela kroppen. Vi går grundligt igenom alla övningar som sedan utföres efter egen förmåga.

Ledare: Maria Fjäder

Onsdagar mellan 12-13.

 

För frågor : tfn 527043.

 

 

Kontaktinformation

Erika Borenius-Kankkonen
erika.borenius-kankkonen@folkhalsan.ax
018-527043

Kursstart

03 sep
Välj kurs
Spara som PDF