Vattengymnastik för gravida, mån 17.00

18V10004012

15.08.2022 - 12.12.2022

Anmälningstid: 01.07.2022 09:00 - Fortlöpande
Plats: Folkhälsanhuset i Korsholm - Terapibassängen
Adress: Niklasvägen 1, 65610 Korsholm
Tillgång: Det finns lediga platser
Kursavgift: 8,00 € / gång
Tid: Måndag 17:00-17:45
Visa alla tidpunkter

Vattengymnastik är en skonsam och behaglig träningsform som passar under hela graviditeten. Vattnets egenskaper gör att du tränar upp din styrka, förbättrar konditionen och ökar rörligheten utan att din kropp belastas negativt. Att träna i vatten passar speciellt om du besväras av foglossningssmärtor eller ryggont. På vattengymnastiken kan du själv anpassa tempo och motstånd efter din egen förmåga.

Kursen ordnas i terapibassängen med 32 grader varmt vatten.

Vattengymnastiken är fortlöpande och du kan anmäla dig när som helst under terminens gång. Du har plats på kursen från det att du anmäler dig. Om kursen är fullsatt kan du ställa dig i kö. Du kan när som helst under terminens gång säga upp din kursplats genom att meddela oss per e-post eller telefon. Kursavgiften är 8,00 euro/gång och faktureras för den tid som du har en kursplats. Faktureringen upphör när du har sagt upp din kursplats.

Kursen ordnas i samarbete med SFV.

OBS! Vi hoppas att vi kan genomföra kursen som planerat, men förbehåller oss rätten att göra ändringar vid behov.

Kontaktinformation

Simning Korsholm
sim.korsholm@folkhalsan.fi

Lärare

Wilma Lithén

Kursstart

15 aug