0
Löpning för nybörjare
D200001948915.03.2021 - 10.05.2021
Anmälningstid: 25.01.2021 00:00 - Fortlöpande| Plats: | Brages friluftsmuseum (parkeringen) |
| Adress: | Bragegränden 1, 65350 Vasa, |
| Tillgång: | Det finns lediga platser |
| Kursavgift: | 30,00 € |
| Tid: |
Måndag 17:30-18:30
Visa alla tidpunkter |
LÖPNING FÖR NYBÖRJARE
Vill du komma igång med en säker löpning? Är du riktigt nybörjare eller kanske springer du redan 1-3 km? Vi kommer att börja från början med lugna intervaller, progression görs i egen takt. Vi går igenom hållning, teknik, styrka och olika intervaller. Inga förhandskunskaper krävs.
Max antal deltagare är 10 personer.
Din tränare är Medicinsk-, personlig tränare Melinda Backlund.
Kursen arrangeras av Folkhälsan i Vasa i samarbete med SFV.
Kontaktinformation
Jannica Silvander Koskinenjannica.silvander-koskinen@folkhalsan.fi
050-4666940
Lärare
Folkhälsans LärareKursstart
15 mar