AamuPilates

20ÖS0002002

15.08.2024 - 17.10.2024

Ilmoittautuminen: 01.07.2024 00:00 - 31.12.2024 00:00
Paikka: Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
Osoite: Itärannantie 32, 68660 Pietarsaari
Pääsy: Vapaita paikkoja löytyy.
Kurssimaksu: 100,00 €
Aika: Torstai 08:00-09:00
Näytä kaikki ajankohdat

AamuPilates

Tule harjoittelemaan pienryhmässä fysioterapeutin ohjauksella Pilatesta ennen töihin menoa. 

Pilatesharjoittelu antaa voimaa syville tukilihaksille, vähentää stressiä ja jännityksiä, parantaa tasapainoa ja kehonhallintaa.

Kurssi 10 kertaa, 100 €, torstaisin klo 8.00-9.00. Ohjaajat Tiina Lillkvist ja Julia Niemi.

Mikäli haluat kysyä ryhmästä, soita: 044-7886313.

Yhteystiedot

Julia Niemi
julia.niemi@folkhalsan.fi
044-7886313

Opettajat

Julia Niemi

Viimeinen ilmoittautumispäivä

31 jou

Kurssin alkua

15 elo
Valitse kurssi
Tallenna PDF-muodossa