Morgonträning Pilates

20ÖS0002002

29.08.2024 - 07.11.2024

Registration period: 01.07.2024 00:00 - 31.12.2024 00:00
Place: Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
Address: Itärannantie 32, 68660 Pietarsaari
Access: There are available spots
Price: 100,00 €
Time: Thursday 08:00-09:00
Show all dates

 Morgonträning Pilates

Har du nack-, rygg- och ledbesvär och svårt att varva ner i vardagen?

Med oss kan du träna på morgonen före jobbet i liten grupp med handledning av fysioterapeut enligt Pilates metoden.

Pilatesträning ger styrka på djupet, minskar stress och spänning, ger ökad balans och kroppskontroll.

Kurs 10 ggr 100 €, torsdagar kl. 8.00-9.00. Ledare fysioterapeut Tiina Lillkvist och Julia Niemi.

Vid frågor 044-7886313.

 

 

Contact

Julia Niemi
julia.niemi@folkhalsan.fi
044-7886313

Teachers

Julia Niemi

Last sign up date

31 Dec

Course start

29 Aug
Save as PDF