Shindo för seniorer

18SS0011002

05.01.2024 - 31.05.2024

Registration period: 01.05.2024 12:00 - Continuous
Place: Folkhälsanhuset i Brunakärr - Gymnastiksalen
Address: Mannerheimintie 97, 00280 Helsinki
Access: There are available spots
Time: Friday 10:00-11:00
Show all dates

Sköna avslappningsövningar och lugna stretchövningar där man eftersträvar till att uppnå en harmonisk balans i kroppen.

Också andningen har en central roll i Shindo.

Du behöver kunna sitta och ligga på golv.

Ledare: Maria Hammarberg

Anmäl dig på telefon 044-788 6048 eller maria.hammarberg@folkhalsan.fi

 

Contact

Maria Hammarberg
maria.hammarberg@folkhalsan.fi
044-7886048

Teachers

Maria Hammarberg

Course start

05 Jan