Vattengymnastik för seniorer, torsdag

18V10004052

17.09.2020 - 17.09.2020

Anmälningstid: 11.09.2020 12:00 - Fortlöpande
Plats: Folkhälsanhuset i Korsholm - Terapibassängen
Adress: Niklasvägen 1, 65610 Korsholm
Tillgång: Det finns lediga platser
Kursavgift: 145,00 €
Tid: Torsdag 16:45-17:30

Skonsam vattengymnastik för seniorer.

Vattengymnastik är en pulshöjande och rolig motionsform som passar alla, oavsett ålder och träningsnivå. Du tränar upp din styrka, kondition, balans och rörlighet. Vattnets egenskaper gör att träningen är skonsam för hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att träningen blir effektiv. Du kan själv anpassa tempo och motstånd efter din egen förmåga och målsättning.

Vattengymnastiken ordnas i terapibassängen som håller en behaglig temperatur på ca 32 grader.

Kontaktinformation

Camilla Lundberg
camilla.lundberg@folkhalsan.fi
044-7885961

Lärare

Emma Snellman

Kursstart

17 sep