Balans- och styrketräning för seniorer

310K0101823

09.09.2020 - 02.12.2020

Anmälningstid: 19.08.2020 09:00 - 31.12.2020 00:00
Plats: Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland - Gymnastiksal
Adress: Skeppargatan 11, 22100 Mariehamn
Tillgång: Det finns lediga platser
Kursavgift: 108,00 €
Tid: Onsdag 13:00-14:15
Visa alla tidpunkter

Kursen är för dig som är senior och som tidigare motionerat i någon form.

Här tränar du styrka, balans och kondition med funktionella och varierande övningar i cirkelträningsformat. Du kan enkelt anpassa övningarna efter egen förmåga.

Onsdagar kl 13.00-14.15. 

Ledare: Maria Fjäder

För frågor och anmälan  tel. 018-527043 el 018 527063. E-post erika.borenius-kankkonen@folkhalsan.ax

 

 

Kontaktinformation

Erika Borenius - Kankkonen
erika.borenius-kankkonen@folkhalsan.ax
+358407361746

Sista anmälningsdag

31 dec

Kursstart

09 sep