Shindo för seniorer

310K0101642

27.01.2020 - 30.03.2020

Anmälningstid: 12.11.2019 00:00 - Fortlöpande
Plats: Folkhälsans Allaktivitetshus på Åland - Gymnastiksal
Adress: Skeppargatan 11, 22100 Mariehamn
Tillgång: Det finns lediga platser
Kursavgift: 70,00 €
Tid: Måndag 13:00-14:00
Visa alla tidpunkter

Sköna avslappningsövningar och lugna stretchövningar där man eftersträvar till att uppnå en harmonisk balans i kroppen. Övningarna kan göras liggande eller sittandes på stol. Andningen har en central roll i Shindo.

Ledare: Ann-Sofi Olofsson

Anmäl dig till Erika Borenius-Kankkonen, koordinator Äldre & hälsa per telefon 018-527043, Annette Hagman: 527063, eller e-post erika.borenius-kankkonen@folkhalsan.ax,Du kan också anmäla dig här via vår webb. 

Kontaktinformation

Erika Borenius - Kankkonen
erika.borenius-kankkonen@folkhalsan.ax
+358407361746

Kursstart

27 jan