INTRESSEFÖRFRÅGAN Löpskola för nybörjare

INTRESSEFÖRFRÅGAN Löpskola för nybörjare

Vill du börja löpträna i vuxen ålder, men inte kommit dig för, anmäl då ditt intresse till Folkhälsans löpskola. Intresseanmälan är inte bindande.

Det är lättare att börja löpträningen i grupp där en ledare ger dig rätta instruktioner hur du skall förbättra din uthållighet. Löpskolan riktar sig till dig som inte tidigare löpt. Löpskolan hålls en gång i veckan i tio veckor, därutöver gör man en individuell träning i veckan. Målsättningen är att efter kursen kunna löpa 5 km. Ledaren för gruppen är lärare i idrott och hälsokunskap, Michaela Karlsson-Kronström.