Chilla 13+ Virtuell utbildning

CHILLA 13+ hjälper alla att slappna av

En paus på dagen främjar sömnen på natten. Både din och elevernas vardag är full med intryck och måsten och väldigt få återhämtande pauser. När du lyckas få in en kort återhämtning för eleverna, så kan du få en liten paus själv också = win-win! Kom med på en eftermiddag och träffa andra lärare och få ett nytt konkret material med dig, som stöder elevernas välmående.

Folkhälsan har publicerat ett nytt Chilla återhämtningsmaterial för unga åldern 13+. I materialet ingår övningar bl.a. andning, avslappning, berörings, medveten närvaro och hjärngymnastik. Övningarna kan göras med unga i olika situationer både inom- och utomhus då det behövs en medveten paus i vardagen. Alla drar nytta av återhämtningsövningar som görs i klassen, både elever och personal i alla olika ämnen i skolan.

Under inspirationstillfället går vi igenom teorin bakom övningarna och testar praktiskt att göra övningarna. Materialet får du efter inspirationsträffen och de är lätta att ta i bruk redan följande dag!

Tidpunkt: 28.9.2023 kl. 16.00 - 18.00
Kostnad: Kostnadsfri
Plats: On-line (länk skickas senast samma dag)
Målgrupp: Pedagoger och andra vuxna som möter unga 13+
Sista anmälningsdag: 27.9.2023
Frågor: Jette Timgren jette.timgren@folkhalsan.fi