Chilla Unga 13+ inspirationstillfälle i Jakobstad

Välkommen på Chilla Unga inspirationstillfälle!

Folkhälsan har publicerat ett nytt Chilla material för unga i åldern 13+. I materialet ingår bl.a. andnings-, avslappnings-, berörings-, mindfullness- och hjärngymnastikövningar. Övningarna kan göras t.ex. under lektionstid när det behövs en kort återhämtningspaus. 

Under inspirationstillfället går vi igenom teorin bakom övningarna och testar praktiskt att göra övningarna. Materialet får deltagarna med sig efter inspirationsträffen.

Tidpunkt: 30.3.2023 kl. 16-18

Plats: Folkhälsanhuset Östanlid i Jakobstad

Målgrupp: Skolpersonal och andra som jobbar bland unga i åldern 13+

Sista anmälningsdagen är 24.3.2023