Dans för Hälsa - prova på i Karleby!

18K10018001

08.03.2023 - 08.03.2023

Anmälningstid: 03.10.2022 00:00 - Fortlöpande
Plats: Mellersta Österbottens Konservatorium
Adress: Långbrogatan 16, 67100 Karleby
Tillgång: Det finns lediga platser
Tid: Onsdag 15:00-16:30

Välkommen och prova på Dans för Hälsa! 

Kroppsliga och emotionella symptom såsom stress, oro, magont, huvudvärk och nedstämdhet förekommer allt mer hos unga idag och vi behöver nya sätt att bemöta och hantera problematiken. 

Dans för Hälsa handlar om att erbjuda kravlös dans efter skoltid för unga med stressrelaterad ohälsa med fokus på rörelseglädje och social gemenskap. 

Metoden har fått stor spridning i Sverige med över 600 utbildade instruktörer. 

Folkhälsan jobbar för att implementera metoden i Finland både genom pilotgrupper, prova på lektioner samt stöd i implementeringen. 

Det här tillfället är öppet för alla som är nyfikna på metoden och på den kommande instruktörsutbildningen i Helsingfors. 

Danspasset består av uppvärmning, lek och samarbetsövningar, enkel danskoreografi, nedvarvning och avslappning. Ta med dig vattenflaska och till avslappningen en varm tröja. Inga förkunskaper inom dans krävs,

ALLA KAN DANSA! 

Välkommen att bekanta dig med metoden och ta del av det kravlösa danspasset. Kom som du är och dansa dig glad! 

 

 

Kontaktinformation

Heidi Bergman
heidi.bergman@folkhalsan.fi
04-44883089

Lärare

Heidi Bergman

Kursstart

08 mar