Löpning för nybörjare FULLSATT

D2000019489

12.04.2021 - 31.05.2021

Anmälningstid: 25.01.2021 00:00 - Fortlöpande
Plats: Brages friluftsmuseum (parkeringen)
Adress: Bragegränden 1, 65350 Vasa
Tillgång: Det finns lediga platser
Kursavgift: 30,00 €
Tid: Måndag 17:30-18:30
Visa alla tidpunkter

LÖPNING FÖR NYBÖRJARE

Vill du komma igång med en säker löpning? Är du riktigt nybörjare eller kanske springer du redan 1-3 km? Vi kommer att börja från början med lugna intervaller, progression görs i egen takt. Vi går igenom hållning, teknik, styrka och olika intervaller. Inga förhandskunskaper krävs.

Din tränare är Medicinsk-, personlig tränare Melinda Backlund.

Kursen arrangeras av Folkhälsan i Vasa i samarbete med SFV.

Kontaktinformation

Jannica Silvander Koskinen
jannica.silvander-koskinen@folkhalsan.fi
050-4666940

Lärare

Folkhälsans Lärare

Kursstart

12 apr