Shindo för seniorer

18SV0002006

05.06.2025 - 30.06.2025

Ilmoittautuminen: 01.06.2025 09:00 - Jatkuva
Paikka: Gymnastiksalen
Osoite: Mannerheimintie 97, 00280 Helsinki
Pääsy: Vapaita paikkoja löytyy.
Kurssimaksu: Ilmainen
Aika: Torstai 15:00-16:00

SHINDO FÖR SENIORER 


Vi gör sköna avslappningsövningar och lugna stretchövningar där man eftersträvar till att uppnå en harmonisk balans i kroppen. Vi kommer att vara ute i Tranparken utanför Fh huset i Brunakärr, Mannerheimvägen 97.

Också andningen har en central roll i Shindo.

 

Varmt välkommen med!

Ledare: Maria Hammarberg

Anmäl dig på telefon 044-788 6048 eller maria.hammarberg@folkhalsan.fi

Yhteystiedot

Maria Hammarberg
maria.hammarberg@folkhalsan.fi
044-7886048

Opettajat

Maria Hammarberg

Kurssin alkua

05 kesä