Stolyoga 50+ måndagar

D2000002005

01.09.2025 - 10.11.2025

Ilmoittautuminen: 31.03.2025 00:00 - Jatkuva
Paikka: Folkhälsanhuset Wasa - Eksalen
Osoite: Rådhusgatan 25, 65100 Vaasa
Pääsy: Vapaita paikkoja löytyy.
Kurssimaksu: 30,00 €
Aika: Maanantai 15:00-16:30
Näytä kaikki ajankohdat

Stolyoga 50+ 

Vill du känna dig ung och vital även vid stigande ålder? Då är Yoga 50+ något för dig! Vi gör yogaövningar som stärker och ökar flexibiliteten och tränar balans och koordination. Alla övningar görs sittande på en stol eller stående. Varje timme består av andningstekniker, fysiska övningar, avslappning och meditation.

Ledare är Sointu Kuokkanen.

Yhteystiedot

Jannica Silvander Koskinen
jannica.silvander-koskinen@folkhalsan.fi
050-4666940

Kurssin alkua

01 syys
Valitse kurssi
Tallenna PDF-muodossa