ANPASSAD YOGA v-25

20KO1036004

14.01.2025 - 22.04.2025

Ilmoittautuminen: 18.12.2024 00:00 - 22.04.2025 00:00

Paikka:	Folkhälsantalo Mustasaaressa -
Osoite:	Niklasvägen 1, 65610 Mustasaari
Pääsy:	Vapaita paikkoja löytyy.
Kurssimaksu:	171,00 €
Aika:	Tiistai 11:00-12:00 Näytä kaikki ajankohdat Ti. 14.01.2025 11:00-12:00 Ti. 21.01.2025 11:00-12:00 Ti. 28.01.2025 11:00-12:00 Ti. 04.02.2025 11:00-12:00 Ti. 11.02.2025 11:00-12:00 Ti. 18.02.2025 11:00-12:00 Ti. 25.02.2025 11:00-12:00 Ti. 04.03.2025 11:00-12:00 Ti. 11.03.2025 11:00-12:00 Ti. 18.03.2025 11:00-12:00 Ti. 25.03.2025 11:00-12:00 Ti. 01.04.2025 11:00-12:00 Ti. 08.04.2025 11:00-12:00 Ti. 15.04.2025 11:00-12:00 Ti. 22.04.2025 11:00-12:00

Pieni kaksikielinen joogaryhmä, jossa sovelletaan asanat osallistujien tarpeiden mukaan. Voit osallistua jos sinulla on esim. liikunnallisia rajoituksia tai kipuja. Käyttämällä bolstereitä, vöitä ja tyynyjä teemme asanat tuetuksi ja turvallisiksi ja annamme kireälle paikalle mahdollisuuden avautua. Harjoittelemme läsnäoloa ja hengitys on aina tietoisesti mukana harjoituksissa.

Yhteystiedot

Opettajat

Nina Dahl

Viimeinen ilmoittautumispäivä

22 huh

Kurssin alkua

14 tam

Tallenna PDF-muodossa