Tant och gubb parkour

Tant och gubb parkour riktar sig till vuxna mellan 20-65 år. Det här är en utomhus motionsform där man fritt rör sig under och över hinder, med kroppen som enda redskap. I Tant/gubb parkour är tanken att man rör sig på ett sätt som är bekvämt för en själv. Inga förkunskaper behövs. Vi ålar under bänkar, klättrar på räcken och hoppar över diken allt sådant vi gärna gjorde som barn. Det är bra motion, men först och främst vill vi ha roligt! 

Ledare: Fysioterapeut Victoria Nylund

När: Tisdagar 18:00-19:00 från 4.3. till 6.5.2025

Var: Träff vid Folkhälsans allaktivitetshus, Skeppargatan 11 i Mariehamn

Kursavgift: 50€

Vill du betala kursen med din förmån från friskvård.ax eller ÅHS´s friskvård kontakta ekonomiassistent Kerstin Lindström på tel: 527030 eller per mail: Kerstin.lindstrom@folkhalsan.ax då kursen startat. 

För mer information kontakta Gerd, på tel. 018 527028 eller på e-mail: gerd.laxaback@folkhalsan.ax