|
Vattengymnastik XL tisdagar
|
Maarianhamina |
No
|
03.09.2024 |
Price: 130,00 €
|
|
|
Register
Register
|
| |
|
| |
| 310K0016003 |
| Description: |
Träning i vatten är en skonsam och effektiv träningsform som passar alla perioder i livet tack vare vattnets avlastande effekt. Vid övervikt är träningsformen extra bra då stora och viktiga muskelgrupper kan tränas utan att din kropp belastas negativt. Genom vattengymnastik tränar du även upp din kondition på ett skonsamt, lätt och roligt sätt....
Read more
|
|
|
|
Vattengymnastik för gravida kurs 1 ht24
|
Maarianhamina |
Yes
|
03.09.2024 |
Price: 45,00 €
|
|
|
Register
Register
|
| |
|
| |
| 310K0016004 |
| Description: |
Träning i vatten är en skonsam och effektiv träningsform som passar alla perioder i livet tack vare vattnets avlastande effekt. Vid graviditet är träningsformen extra bra då stora och viktiga muskelgrupper kan tränas utan att din kropp belastas negativt. Vattengymnastik passar under hela graviditeten och kursen är anpassad för att träna upp muskelgrupper som är extra viktiga vid graviditet. Du tränar även upp din kondition på ett skonsamt, lätt och roligt sätt.Terminens kurstid: tisdagar 3.9-10....
Read more
|
|
|
|
Anpassad Yoga
|
Mustasaari |
Yes
|
09.01.2024 |
Price: 165,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| 20KO0008002 |
| Description: |
Tvåspråkig liten grupp med lugn anpassad yoga, som passar dig med vissa rörelsebegränsningar eller smärtor. Passar också bra om du söker lugn och avslappning. Vi gör asanas anpassade efter deltagarnas möjligheter och använder bolster, block, bälten och kuddar för att avlasta och skona. Vi öppnar upp för bättre rörlighet, övar att vara närvarande i nuet, och andningen har en central roll i våra övningar....
Read more
|
|
|
|
Grundkurs för vattengymnastikledare
|
Mustasaari |
Yes
|
07.09.2024 |
Price: 150,00 €
|
|
|
Register
Register
|
| |
|
| |
| 18U10015013 |
| Description: |
Att jobba som vattengympaledare är roligt! Kom med och lär dig att leda vattengymnastik på ett hälsofrämjande sätt! Kursen är en grundkurs och inga förkunskaper krävs. Målsättningen är att du ska kunna leda vattengymnastikgrupper efter avslutad kurs. Kursen är både teoretisk och praktisk. Behovet av vattengympaledare är stort i Österbotten. Utbildningen hålls i Folkhälsanhuset i Korsholm. För mer information kontakta Natascha Mangs. Detaljerat schema fås per mail efter att anmälningstiden utgåt...
Read more
|
|
|
|
Konditionssalsträning för närståendevårdare i Kristinestad med omnejd
|
Kristiinankaupunki |
Yes
|
28.08.2024 |
Price: 35,00 €
|
|
|
Register
Register
|
| |
|
| |
| 18S10017024 |
| Description: |
Bästa närståendevårdare, du som har omsorg om en nära person!...
Read more
|
|
|
|
Rehabiliterande konditionssalsgrupp v-24
|
Mustasaari |
No
|
09.01.2024 |
Price: 165,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| 20KO0008001 |
| Description: |
Rehabiliterande konditionssalsgrupp. Cirkelträning för seniorer. Gruppen leds av fysioterapipersonal, och passar t.ex dig som vill träna styrka och balans på ett tryggt sätt. ...
Read more
|
|
|
|
Rehabiliterande vattengymnastik onsdag 11.15, v-24
|
Mustasaari |
Yes
|
10.01.2024 |
Price: 210,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| 20KO0016001 |
| Description: |
Rehabiliterande vattengymnastik på medelnivå. Ledd av fysioterapipersonal, och passar också dig som har nack-, rygg-, eller andra ledbesvär....
Read more
|
|
|
|
Rehabiliterande vattengymnastik tisdag 11.15 våren -24
|
Mustasaari |
Yes
|
09.01.2024 |
Price: 210,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| 20KO1004001 |
| Description: |
Rehabiliterande vattengymnastrik på medelnivå. Ledd av fysioterapipersonal och passar också dig som har nack-, rygg-, eller andra ledbesvär....
Read more
|
|
|
|
Rehabiliterande vattengymnastik torsdag 11.15, v-24
|
Mustasaari |
No
|
11.01.2024 |
Price: 210,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| 20KO0016002 |
| Description: |
Rehabiliterande vattengymnastik på medelnivå. Ledd av fysioterapipersonal, och passar också dig som har nack-, rygg-, eller andra ledbesvär....
Read more
|
|
|
|
Vattengymnastik Lugnt tempo, tisdag 12.00
|
Pietarsaari |
Yes
|
13.08.2024 |
Price: 14,50 € / time
|
|
|
Register
Register
|
| |
|
| |
| 20ÖS0016002 |
| Description: |
Vattengymnastik lugnt tempo är ett pass inriktat på rörlighet, lätt styrke- och konditionsträning....
Read more
|
|
|
|
Vattengymnastik Medel, fredag 10.00
|
Pietarsaari |
Yes
|
16.08.2024 |
Price: 14,50 € / time
|
|
|
Register
Register
|
| |
|
| |
| 20ÖS0016006 |
| Description: |
Vattengymnastik Medel är ett pass inriktat på rörlighet, styrka och konditionsträning....
Read more
|
|
|
|
Vattengymnastik Medel, tisdag 11.15
|
Pietarsaari |
Yes
|
13.08.2024 |
Price: 14,50 € / time
|
|
|
Register
Register
|
| |
|
| |
| 20ÖS0016003 |
| Description: |
Vattengymnastik Medel är ett pass inriktat på rörlighet, styrka och konditionsträning....
Read more
|
|
|
|
Vattengymnastik Medel, torsdag 16.00
|
Pietarsaari |
Yes
|
15.08.2024 |
Price: 14,50 € / time
|
|
|
Register
Register
|
| |
|
| |
| 20ÖS0016005 |
| Description: |
Vattengymnastik Medel är ett pass inriktat på rörlighet, styrka och konditionsträning....
Read more
|
|
|
|
Vattengymnastik Tuffare tag måndag 16.15
|
Pietarsaari |
Yes
|
12.08.2024 |
Price: 14,50 € / time
|
|
|
Register
Register
|
| |
|
| |
| 20ÖS0016001 |
| Description: |
Vattengymnastik Tuffare tag är ett pass inriktat på styrke- och konditionsträning....
Read more
|
|
|
|
Vattengymnastik Tuffare tag, torsdag 15.00
|
Pietarsaari |
Yes
|
15.08.2024 |
Price: 14,50 € / time
|
|
|
Register
Register
|
| |
|
| |
| 20ÖS0016004 |
| Description: |
Vattengymnastik Tuffare tag är ett pass inriktat på styrka och konditionsträning....
Read more
|
|
|
|
Vattengymnastik XL måndagar
|
Maarianhamina |
Yes
|
26.08.2024 |
Price: 135,00 €
|
|
|
Register
Register
|
| |
|
| |
| 310K0016002 |
| Description: |
Träning i vatten är en skonsam och effektiv träningsform som passar alla tack vare vattnets avlastande effekt. Vid övervikt är träningsformen extra bra då stora och viktiga muskelgrupper kan tränas utan att din kropp belastas negativt. Genom vattengymnastik tränar du även upp din kondition på ett skonsamt, lätt och roligt sätt....
Read more
|
|
|
|
Vattengymnastik för damseniorer fredag kl.11.00
|
Helsinki |
No
|
18.08.2023 |
Price: 13,00 € / time
|
|
|
|
| |
|
| |
| 18SS0016006 |
| Description: |
Vattengymnastik är en rolig motionsform där vattnets egenskaper tryggar en skonsam och effektiv träning för hela kroppen. I vattnet får du uppleva rörelseglädje tillsammans med de andra i gruppen. I Folkhälsans varmvattenbassäng på Mannerheimvägen 97 har du möjlighet att delta i våra grupper för damer och herrar. Alla grupper leds av erfarna, kunniga och inspirerande ledare....
Read more
|
|
|
|
Vattengymnastik för damseniorer fredag kl.12.00
|
Helsinki |
No
|
18.08.2023 |
Price: 13,00 € / time
|
|
|
|
| |
|
| |
| 18SS0016007 |
| Description: |
Vattengymnastik är en rolig motionsform där vattnets egenskaper tryggar en skonsam och effektiv träning för hela kroppen. I vattnet får du uppleva rörelseglädje tillsammans med de andra i gruppen. I Folkhälsans varmvattenbassäng på Mannerheimvägen 97 har du möjlighet att delta i våra grupper för damer och herrar. Alla grupper leds av erfarna, kunniga och inspirerande ledare....
Read more
|
|
|
|
Vattengymnastik för damseniorer måndag kl.15.00
|
Helsinki |
No
|
14.08.2023 |
Price: 13,00 € / time
|
|
|
|
| |
|
| |
| 18SS0016002 |
| Description: |
Vattengymnastik är en rolig motionsform där vattnets egenskaper tryggar en skonsam och effektiv träning för hela kroppen. I vattnet får du uppleva rörelseglädje tillsammans med de andra i gruppen. I Folkhälsans varmvattenbassäng på Mannerheimvägen 97 har du möjlighet att delta i våra grupper för damer och herrar. Alla grupper leds av erfarna, kunniga och inspirerande ledare....
Read more
|
|
|
|
Vattengymnastik för damseniorer tisdag kl. 09.00
|
Helsinki |
No
|
15.08.2023 |
Price: 13,00 € / time
|
|
|
|
| |
|
| |
| 18SS0016001 |
| Description: |
Vattengymnastik är en rolig motionsform där vattnets egenskaper tryggar en skonsam och effektiv träning för hela kroppen. I vattnet får du uppleva rörelseglädje tillsammans med de andra i gruppen. I Folkhälsans varmvattensbassäng på Mannerheimvägen 97 har du möjlighet att delta i våra grupper för damer och herrar. Alla grupper leds av erfarna, kunniga och inspirerande ledare....
Read more
|
|
0
