Morgonträning Pilates

20ÖS0002008

Registration period: 18.12.2024 00:00 - 20.03.2025 00:00

Place:	Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
Address:	Itärannantie 32, 68660 Pietarsaari
Access:	There are available spots
Price:	110,00 €
Time:	Thursday 08:00-09:00 Show all dates Thu 09.01.2025 08:00-09:00 Thu 16.01.2025 08:00-09:00 Thu 23.01.2025 08:00-09:00 Thu 30.01.2025 08:00-09:00 Thu 06.02.2025 08:00-09:00 Thu 13.02.2025 08:00-09:00 Thu 20.02.2025 08:00-09:00 Thu 06.03.2025 08:00-09:00 Thu 13.03.2025 08:00-09:00 Thu 20.03.2025 08:00-09:00

Morgonträning Pilates

Har du nack-, rygg- och ledbesvär och svårt att varva ner i vardagen?

Med oss kan du träna på morgonen före jobbet i liten grupp med handledning av fysioterapeut enligt Pilates metoden.

Pilatesträning ger styrka på djupet, minskar stress och spänning, ger ökad balans och kroppskontroll.

Kurs 10 ggr 110 €, torsdagar kl. 8.00-9.00. Ledare fysioterapeut Tiina Lillkvist och Julia Niemi.

Vid frågor 044-7886313.

Julia Niemi
julia.niemi@folkhalsan.fi
044-7886313

20 Mar

09 Jan