Shindo för seniorer (sittande)

18SS0011001

Registration period: 16.12.2024 00:00 - Continuous

Place:	Folkhälsans hus Esbo - Living room
Address:	Tuulikuja 6, 02100 Espoo
Access:	There are available spots
Time:	Thursday 10:00-11:00 Hide all dates Thu 09.01.2025 10:00-11:00 Thu 16.01.2025 10:00-11:00 Thu 23.01.2025 10:00-11:00 Thu 30.01.2025 10:00-11:00

Vi gör sköna avslappningsövningar och lugna stretchövningar där man eftersträvar till att uppnå en harmonisk balans i kroppen.

Också andningen har en central roll i Shindo.

Vi sitter på stolar!

Varmt välkommen med!

Ledare: Maria Hammarberg

Anmäl dig på telefon 044-788 6048 eller maria.hammarberg@folkhalsan.fi

Maria Hammarberg
maria.hammarberg@folkhalsan.fi
044-7886048

Maria Hammarberg

09 Jan