Vattengymnastik för f.d. närståendevårdare, sön kl. 16.30
18V1100401708.09.2024 - 08.12.2024
Ilmoittautuminen: 01.06.2024 08:00 - JatkuvaPaikka: | Folkhälsantalo Mustasaaressa - Uima-allas |
Osoite: | Niilontie 1, 65610 Mustasaari |
Pääsy: | Ei vapaita paikkoja. |
Kurssimaksu: | 35,00 € |
Aika: |
Sunnuntai 16:30-17:15
Näytä kaikki ajankohdat |
För dig som har varit närståendevårdare - välkommen med på vattengymnastik!
Vattengymnastik är en pulshöjande och rolig motionsform som passar alla, oavsett ålder och träningsnivå. Du tränar upp din styrka, kondition, balans och rörlighet. Vattnets egenskaper gör att träningen är skonsam för hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att träningen blir effektiv. Du kan själv anpassa tempo och motstånd efter din egen förmåga och målsättning.
Vattengymnastiken ordnas i terapibassängen med 32 grader varmt vatten.
Anmäl dig till Pia Nabb på telefon 050 542 8175 eller e-post pia.nabb@folkhalsan.fi.
Varmt välkommen med!
Kursen ordnas i samarbete med SFV.
Yhteystiedot
Simning Korsholmsim.korsholm@folkhalsan.fi
06-3206494