Vattengymnastik för f.d. närståendevårdare, sön kl. 16.30

18V11004017

08.09.2024 - 08.12.2024

Ilmoittautuminen: 01.06.2024 08:00 - Jatkuva
Paikka: Folkhälsantalo Mustasaaressa - Uima-allas
Osoite: Niilontie 1, 65610 Mustasaari
Pääsy: Ei vapaita paikkoja.
Kurssimaksu: 35,00 €
Aika: Sunnuntai 16:30-17:15
Näytä kaikki ajankohdat

För dig som har varit närståendevårdare - välkommen med på vattengymnastik!

Vattengymnastik är en pulshöjande och rolig motionsform som passar alla, oavsett ålder och träningsnivå. Du tränar upp din styrka, kondition, balans och rörlighet. Vattnets egenskaper gör att träningen är skonsam för hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att träningen blir effektiv. Du kan själv anpassa tempo och motstånd efter din egen förmåga och målsättning.

Vattengymnastiken ordnas i terapibassängen med 32 grader varmt vatten.

Anmäl dig till Pia Nabb på telefon 050 542 8175 eller e-post pia.nabb@folkhalsan.fi.

Varmt välkommen med!

Kursen ordnas i samarbete med SFV.

Yhteystiedot

Simning Korsholm
sim.korsholm@folkhalsan.fi
06-3206494

Opettajat

Sofie Staffans-Lytz

Kurssin alkua

08 syys