0
Chilla för seniorer, avslappning och återhämtning.
310K001100707.10.2024 - 11.11.2024
Ilmoittautuminen: 14.08.2024 10:00 - Jatkuva| Paikka: | Folkhälsans Allaktivitetshus - Gymnastiksal |
| Osoite: | Skeppargatan 11, 22100 Maarianhamina |
| Pääsy: | Vapaita paikkoja löytyy. |
| Kurssimaksu: | 30,00 € |
| Aika: |
Maanantai 10:00-10:45
Näytä kaikki ajankohdat |
Chilla för seniorer!
Under sömn och avslappning har kroppen möjlighet att vila, bearbeta och återhämta sig efter fysisk eller psykisk ansträngning och förbereda sig på nästa utmaning. I Chilla för seniorer har vi samlat korta övningar och tips med fokus på avslappning, beröring och andning.
Ledare: Erika Borenius-Kankkonen
För frågor fr.o.m 12.8: tfn 527043.
Anmälan öppnar 14.8 kl. 10.00.
Yhteystiedot
Kurssin alkua
07 lok