![](themes/ekurs2_coursebooking-frontend/images/cart.png)
Cirkelträning
D200001500702.09.2024 - 25.11.2024
Ilmoittautuminen: 11.06.2024 08:00 - JatkuvaPaikka: | Muu paikat - Pohjanmaa - |
Osoite: | Bäribacka lavu, 65100 Terjärv |
Pääsy: | Vapaita paikkoja löytyy. |
Kurssimaksu: | 37,00 € |
Aika: |
Maanantai 17:45-18:45
Näytä kaikki ajankohdat |
Cirkelträning är ett mångsidigt och roligt sätt att träna tillsammans i grupp. Vi börjar med uppvärmning, tränar sedan både styrka och uthållighet i olika stationer och varvar ner med stretchning. Under passet använder vi redskap som hantlar, gummiband, käpp och ribbstol. Kursen passar såväl nybörjare som dig som tränar regelbundet, övningarna anpassas enligt behov.
Plats: Mindful Movements, Strandgatan 3 A i Vasa
Ledare: Johanna Höglund, yogalärare, Personal Trainer och mindfulnessinstruktör.
Kursen arrangeras i samarbete med SFV.
Yhteystiedot
Jannica Silvander Koskinenjannica.silvander-koskinen@folkhalsan.fi
050-4666940
Opettajat
Folkhälsans LärareKurssin alkua
02 syys