Idrottens skolläger jalkapallo tytöt luokka 9 (-08)2023-2024-Norrvalla

Jalkapallon yläkoululeititys järjestetään Folkhälsan yhteistyössä Suomen Palloliiton, Vaasanseudun Urheiluakatemian, ja Vöyrin urheilulukion kanssa.

Yläkoululeirin sisällöt on rakennettu yhteistyössä Palloliiton aluetoiminnan kanssa. Leirin sisältöihin on tuotu tärkeimpiä sisältöjä sekä Palloliiton Helmarit -polun ja aluetoiminnan sisällöistä. Jos osallistuja on mukana
aluejoukkueessa, osallistuu hän aluejoukkoleirille, leirinensimmäisenä leiripäivänä ja jatkaa sen jälkeen yläkoululeirityksessä kaksi seuraavaa päivää. Aluejoukkueleirit ovat leirit 1 ja 3. Jos osallistuja ei ole valittu aluejoukkueseen, hän osallistuu tavalliseen yläkoululeiritykseen

Sisältö
• Oma kehitys – henkilökohtaiset palautteet sekä kehityssuunnitelmat
• Ammattimainen lajitreeni ja yleinen fyysinen harjoittelu
• Tukea koulunkäynnin ja kotitehtävien kanssa
• Elämänhallinta. Käsittelemme mm. ruokavaliota, unen tarvetta, mentaalivalmennusta,
asenteita, minäkuva, itsetuntoa, itseluottamusta, tavoitteet, kuntoa
• Videoanalyysit
• Kolme kpl kolmen päivän leiriä, maanantaista keskiviikkoon

Leirien ajankohdat
Luokka 9 (-08)
Leiri 1: 28.–30.8.
Leiri 2: 20.–22.11
Leiri 3: 5.–7.2.

Hinta 195 € maanantai–keskiviikko, lisävuorokaudet 60 euroa. Hintaan sisältyy majoitus
ja täysihoito (aamiainen, lounas, päivällinen ja iltapala). Jos sinut on valittu aluejoukkueeseen, niin aluepäivän kustannus (30 €) sisältyy jo hintaan. Pelaajille jotka eivät ole
aluejoukkueeseen valittuna leiripäivänä, järjestetään erillinen jalkapalloharjoitus, lounas
ja luento, joka vastaa alueryhmän kustannuksia.

Ilmoittautuu viimestään  1.8.2023

Lisätietoja

Yläkoululeiritys: Joakim Träskelin, joakim.traskelin@folkhalsan.fi, 050 585 0782
Aluejoukkuetoiminta: Marko Uusitalo, marko.uusitalo@edu.vora.fi 0447886302

Ota seuraava askel urheilu-urallasi – nähdään Norrvallassa!