Motion med Lemlands Hurtbullar

S10K0101001

02.01.2023 - 27.12.2023

Ilmoittautuminen: 01.01.2023 00:00 - 31.12.2023 00:00
Paikka: Muu paikat - Ahvenmaa -
Osoite:
Pääsy: Vapaita paikkoja löytyy.
Kurssimaksu: 3,00 €
Aika: Maanantai 18:30-19:30
Keskiviikko 18:30-19:30
Näytä kaikki ajankohdat

Motion med Lemlands Hurtbullar (Nettan Toivonen)

Måndagar och Onsdagar kl.18.30 - Drop-in.

Pris: 3€/tillfälle (ordinarie pris är 5€/tillfälle), föreningen sponsrar med 2€ för medlemmar i Folkhälsan i Lemland.
 
På måndagar träffas vi inne i Valbohallen kl.18.30 för en fartfylld cirkelträning för hela kroppen! Det finns alltid olika alternativ och du kan jobba på i fin egen takt och efter egen förmåga!

På onsdagar träffas vi utanför Valbohallen och springer en runda, det är mestadels intervaller av olika slag och lite styrka emellan. Önskvärt är att du orkar jogga ca 700 m-1 km i lugn takt. I övrigt så går även detta pass att anpassa efter egen förmåga, vare sig du är nybörjare eller van tränande!

Lemlands hurtbullar heter vi på fb, och där får du alltid aktuell info om träningarna!

https://www.facebook.com/profile.php?id=100064359772501 

Yhteystiedot

Opettajat

Nettan Toivonen

Viimeinen ilmoittautumispäivä

31 jou

Kurssin alkua

02 tam