Vattengymnastik för närståendevårdare, tors 16.15

18V10004072

09.09.2021 - 25.11.2021

Ilmoittautuminen: 01.06.2021 08:00 - Jatkuva
Paikka: Folkhälsantalo Mustasaaressa - Uima-allas
Osoite: Niilontie 1, 65610 Mustasaari
Pääsy: Ei vapaita paikkoja.
Kurssimaksu: 30,00 €
Aika: Torstai 16:15-17:00
Näytä kaikki ajankohdat

Du som hjälper och ger stöd till någon anhörig eller god vän - välkommen med på vattengymnastik!

Vattengymnastik är en pulshöjande och rolig motionsform som passar alla, oavsett ålder och träningsnivå. Du tränar upp din styrka, kondition, balans och rörlighet. Vattnets egenskaper gör att träningen är skonsam för hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att träningen blir effektiv. Du kan själv anpassa tempo och motstånd efter din egen förmåga och målsättning.

Vattengymnastiken ordnas i terapibassängen med 32 grader varmt vatten.

Anmäl dig till Pia Nabb på telefon 050 542 8175 eller e-post pia.nabb@folkhalsan.fi.

Varmt välkommen med!

Kursen ordnas i samarbete med SFV.

Yhteystiedot

Camilla Lundberg
camilla.lundberg@folkhalsan.fi
044-7885961

Opettajat

Melissa Sundblad

Kurssin alkua

09 syys