|
Motionsgymnastik för damer och herrar VT 2025
|
Mariehamn |
Kyllä
|
16.01.2025 |
Hinta: 80,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| S30K0002002 |
| Kurssikuvaus: |
För dig som gillar traditionell motionsgymnastik för kropp & knopp....
Lue lisää
|
|
|
|
Sjöhästen (nybörjarsim)
|
Pietarsaari |
Kyllä
|
18.01.2025 |
Hinta: 99,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 18Ö0012001 |
| Kurssikuvaus: |
Sjöhästen är avsedd för barn från ca 5 år och uppåt....
Lue lisää
|
|
|
|
Skonsam vattengymnastik VT 2025
|
Maarianhamina |
Ei
|
08.01.2025 |
Hinta: 105,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| S30K0012001 |
| Kurssikuvaus: |
Skonsam vattengympa för seniorer: 14 gånger. Onsdagar kl 12-13 i Folkhälsans Allaktivitetshus, Skeppargatan 11 (bassängen)....
Lue lisää
|
|
|
|
Vattengymnastik XL tisdagar
|
Maarianhamina |
Kyllä
|
21.01.2025 |
Hinta: 130,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| 310K0012018 |
| Kurssikuvaus: |
Träning i vatten är en skonsam och effektiv träningsform som passar alla perioder i livet tack vare vattnets avlastande effekt. Vid övervikt är träningsformen extra bra då stora och viktiga muskelgrupper kan tränas utan att din kropp belastas negativt. Genom vattengymnastik tränar du även upp din kondition på ett skonsamt, lätt och roligt sätt....
Lue lisää
|
|
|
|
Vattengymnastik för gravida kurs 2 vt25
|
Maarianhamina |
Ei
|
25.02.2025 |
Hinta: 45,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 310K0012021 |
| Kurssikuvaus: |
Träning i vatten är en skonsam och effektiv träningsform som passar alla perioder i livet tack vare vattnets avlastande effekt. Vid graviditet är träningsformen extra bra då stora och viktiga muskelgrupper kan tränas utan att din kropp belastas negativt. Vattengymnastik passar under hela graviditeten och kursen är anpassad för att träna upp muskelgrupper som är extra viktiga vid graviditet. Du tränar även upp din kondition på ett skonsamt, lätt och roligt sätt....
Lue lisää
|
|
|
|
2025_1_Uimakoulu Kauniainen Vesitottumus /aloittelija 1
|
Kauniainen |
Ei
|
17.03.2025 |
Hinta: 80,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| H1000012001 |
| Kurssikuvaus: |
UIMAKOULU KAUNIAISTEN UIMAHALLISSA ...
Lue lisää
|
|
|
|
2025_2_Uimakoulu Kauniainen Plasksimskola
|
Kauniainen |
Ei
|
17.03.2025 |
Hinta: 80,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| H1000012002 |
| Kurssikuvaus: |
UIMAKOULU KAUNIAISTEN UIMAHALLISSA ...
Lue lisää
|
|
|
|
2025_3_Uimakoulu Kauniainen Vesitottumus /aloittelija 1
|
Kauniainen |
Kyllä
|
11.03.2025 |
Hinta: 94,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| H1000012003 |
| Kurssikuvaus: |
UIMAKOULU KAUNIAISTEN UIMAHALLISSA ...
Lue lisää
|
|
|
|
2025_4_Uimakoulu Kauniainen Aloittelija 2
|
Kauniainen |
Ei
|
11.03.2025 |
Hinta: 94,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| H1000012004 |
| Kurssikuvaus: |
UIMAKOULU KAUNIAISTEN UIMAHALLISSA ...
Lue lisää
|
|
|
|
2025_5_Uimakoulu Kauniainen Tekniikka
|
Kauniainen |
Ei
|
06.03.2025 |
Hinta: 94,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| H1000012005 |
| Kurssikuvaus: |
UIMAKOULU KAUNIAISTEN UIMAHALLISSA...
Lue lisää
|
|
|
|
2025_6_Uimakoulu Kauniainen Harraste ryhmä
|
Kauniainen |
Ei
|
06.03.2025 |
Hinta: 94,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| H1000012006 |
| Kurssikuvaus: |
UIMAKOULU KAUNIAISTEN UIMAHALLISSA...
Lue lisää
|
|
|
|
2025_7_Uimakoulu Kauniainen Aloittelija 2
|
Kauniainen |
Ei
|
06.03.2025 |
Hinta: 94,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| H1000012007 |
| Kurssikuvaus: |
UIMAKOULU KAUNIAISTEN UIMAHALLISSA ...
Lue lisää
|
|
|
|
ADHD i vardagen
|
Pargas |
Kyllä
|
05.03.2025 |
Hinta:
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 20040014001 |
| Kurssikuvaus: |
EN BALANS MELLAN STYRKOR OCH UTMANINGAR...
Lue lisää
|
|
|
|
ANPASSAD YOGA v-25
|
Mustasaari |
Kyllä
|
14.01.2025 |
Hinta: 171,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| 20KO1036004 |
| Kurssikuvaus: |
Pieni kaksikielinen joogaryhmä, jossa sovelletaan asanat osallistujien tarpeiden mukaan. Voit osallistua jos sinulla on esim. liikunnallisia rajoituksia tai kipuja. Käyttämällä bolstereitä, vöitä ja tyynyjä teemme asanat tuetuksi ja turvallisiksi ja annamme kireälle paikalle mahdollisuuden avautua. Harjoittelemme läsnäoloa ja hengitys on aina tietoisesti mukana harjoituksissa....
Lue lisää
|
|
|
|
AamuPilates
|
Pietarsaari |
Kyllä
|
09.01.2025 |
Hinta: 110,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 20ÖS0002008 |
| Kurssikuvaus: |
AamuPilates...
Lue lisää
|
|
|
|
Actionläger med fullt ös
|
Hanko |
Kyllä
|
16.06.2025 |
Hinta: 151,00 €
|
|
|
|
| |
|
| |
| 20030009048 |
| Kurssikuvaus: |
En actionspäckad lägervecka där varje deltagare får hitta sin inre actionhjälte och får testa på massor av nya spännande lekar, äventyr, pyssel och hålligång!...
Lue lisää
|
|
|
|
Actionläger med fullt ös
|
Hanko |
Kyllä
|
03.03.2025 |
Hinta: 3,00 €
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 20030009049 |
| Kurssikuvaus: |
En actionspäckad lägervecka där varje deltagare får hitta sin inre actionhjälte och får testa på massor av nya spännande lekar, äventyr, pyssel och hålligång!...
Lue lisää
|
|
|
|
Allsång för seniorer
|
Tammisaari |
Kyllä
|
22.01.2025 |
Hinta:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 18SS1031009 |
| Kurssikuvaus: |
Allsångtillsammans med Anders Holmberg.
Kom och sjung tillsammans med Anders Holmberg. Efter allsången serveras kaffe för den som önskar.Serveringsavgift....
Lue lisää
|
|
|
|
Allsång med Brita
|
Pargas |
Kyllä
|
31.01.2025 |
Hinta:
|
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 18SV1031056 |
| Kurssikuvaus: |
Sista fredagen i månaden under våren 2025 är det allsång med Brita i Folkhälsanhuset. Kom med och sjung! ...
Lue lisää
|
|
|
|
Anhörigcafé för föräldrar till vuxna barn med särskilda behov
|
Pargas |
Kyllä
|
03.02.2025 |
Hinta:
|
|
|
|
| |
|
| |
| 18NV1037008 |
| Kurssikuvaus: |
Välkommen med på Folkhälsans Anhörigcafé för föräldrar till vuxna barn med särskilda behov. Ibland kan det kännas bra att få träffa andra och att diskutera med dem som har eller har haft en liknande livssituation. Kaffe och te med något salt och sött serveras till ett pris av 3€.Även om barnet bor på boende eller annan ort är du välkommen med. Ingen förhandsanmälning.Adress: Munkvikvägen 31, Blåa Salongen i Folkhälsanhuset....
Lue lisää
|
|
0
