Må bra med lust och glädje - i Borgå

18SV0013084

Registration period: 08.09.2025 09:00 - Continuous

Place:	Folkhälsans nya utrymmen i Borgå - Folkhälsans kvartersklubb i Borgå
Address:	Alexandersbågen 12 B, 06100 Porvoo
Access:	There are available spots
Price:	Free of charge
Time:	Monday 11:00-12:30 Show all dates Mon 20.10.2025 11:00 - 12:30 Mon 27.10.2025 11:00 - 12:30 Mon 03.11.2025 11:00 - 12:30 Mon 10.11.2025 11:00 - 12:30 Mon 17.11.2025 11:00 - 12:30

Må bra med lust och glädje.

En kurs som hjälper dig att minska stressen, oron och negativa tankar genom mental träning, stresshantering och mindfulness. Ökar glädjen i livet.

Kursstart 20.10. kl 11.00 - 12.30.

Datum: 20.10. 27.10. 3.11. 10.11. 17.11.

Kursledare: Gia Mellin-Kranck, stress- och friskvårdsterapeut, mindfulnessinstruktör och coach.

Kursanmälan till: gia.mellin-kranck@hotmail.com eller 040/5437801 ( helst sms )

Sofia Eriksson
sofia.eriksson@folkhalsan.fi
044-7881094

20 Oct