Morgonträning Pilates

20ÖS0002010

Registration period: 18.12.2024 00:00 - 19.06.2025 00:00

Place:	Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
Address:	Itärannantie 32, 68660 Pietarsaari
Access:	There are available spots
Time:	Thursday 08:00-09:00 Show all dates Thu 09.01.2025 08:00 - 09:00 Thu 16.01.2025 08:00 - 09:00 Thu 23.01.2025 08:00 - 09:00 Thu 30.01.2025 08:00 - 09:00 Thu 06.02.2025 08:00 - 09:00 Thu 13.02.2025 08:00 - 09:00 Thu 20.02.2025 08:00 - 09:00 Thu 06.03.2025 08:00 - 09:00 Thu 13.03.2025 08:00 - 09:00 Thu 20.03.2025 08:00 - 09:00 Thu 27.03.2025 08:00 - 09:00 Thu 03.04.2025 08:00 - 09:00 Thu 10.04.2025 08:00 - 09:00 Thu 17.04.2025 08:00 - 09:00 Thu 24.04.2025 08:00 - 09:00 Thu 08.05.2025 08:00 - 09:00 Thu 15.05.2025 08:00 - 09:00 Thu 22.05.2025 08:00 - 09:00 Thu 05.06.2025 08:00 - 09:00 Thu 12.06.2025 08:00 - 09:00 Thu 19.06.2025 08:00 - 09:00

Morgonträning Pilates

Har du nack-, rygg- och ledbesvär och svårt att varva ner i vardagen?

Med oss kan du träna på morgonen före jobbet i liten grupp med handledning av fysioterapeut enligt Pilates metoden.

Pilatesträning ger styrka på djupet, minskar stress och spänning, ger ökad balans och kroppskontroll.

Torsdagar kl. 8.00-9.00. Ledare fysioterapeut Tiina Lillkvist och Julia Niemi.

Vid frågor 044-7886313.

Julia Niemi
julia.niemi@folkhalsan.fi
044-7886313

Julia Niemi

19 Jun

09 Jan