HYROX Norrvalla Race - Singles

38KN0002008

03.05.2025 - 03.05.2025

Registration period: 30.03.2025 23:59 - 30.04.2025 23:59
Place: Norrvalla -
Address: Vöråvägen 305, 66600 Vöyri
Access: There are available spots
Price: 65,00 €
Time: Saturday 10:00-16:00

SINGLE (MÄN & DAMER) 


Den klassiska HYROX-utmaningen för dig som vill testa dina gränser ensam.  
Tävla individuellt och testa din styrka, uthållighet och vilja genom hela HYROX-banan. Perfekt för dig som vill sätta din fysiska kapacitet på prov och jaga en ny personlig prestation! 


Regler & Vikter: 
Från starten går deltagarna direkt ut på en 1 km terränglöpningssträcka. 
Efter löpsträckan går deltagarna vidare till funktionella uppgifter som är placerade på konstgräsplanen. Om väderförhållandena kräver det, flyttas stationerna inomhus till Adidashallen. 

SkiErg: 1000 m (valfri motstånd) 
Sled Push m: Män: 152 kg / Damer: 102 kg, 50 m 
Sled Pull m: Män: 103 kg / Damer: 78 kg, 50 m 
Burpee Broad Jumps: 80 m 
Rowing: 1000 m (valfri motstånd) 
Farmers Carry: Män: 2x24 kg / Damer: 2x16 kg, 200 m 
Walking Lunges 100 m: Män: 20 kg / Damer: 10 kg, 100 m 
Wall Balls: Män: 6 kg till 3 m / Damer: 4 kg till 2,75 m 

Contact

Andreas Närvä
andreas.narva@folkhalsan.fi
044-7883734

Last sign up date

30 Apr

Course start

03 May