Vattengymnastik onsdagar i Smedsby

A8000012019

15.01.2025 - 23.04.2025

Registration period: 01.01.2025 00:00 - Continuous
Place: Folkhälsans hus i Korsholm - Swimming pool
Address: Niklasvägen 1, 65610 Mustasaari
Access: There are available spots
Price: Free of charge
Time: Wednesday 19:30-20:15
Show all dates

Vattengymnastik onsdagar i Smedsby

Skonsam men effektiv träning i vattnet!

Att träna i vatten passar de flesta och går bra att anpassa enligt utgångsnivå. Vattnets unika egenskaper ger motstånd och minskar trycket på lederna. Oavsett om du har nedsatt rörelseförmåga eller är erfaren motionär erbjuder vattnet goda träningsmöjligheter. Muskelspänningar minskar i varmt vatten och av vattnets masserande inverkan. Vattnet ger utmaning enligt dina behov och förorsakar mycket sällan träningsvärk.

Ledare är Wilma Lithén.

Kursen pågår 14 gånger 15.1.-23.4.2025 (paus 26.2./sportlov) kl. 19.30-20.15, i simbassäng vid Folkhälsanshuset i Smedsby.
Kursavgift: medlemmar 95 €, 110 € icke medlemmar.

Kursen ordnas i samarbete med SFV.

Förhandsanmälan till kansliet, tel 044-7651060, e-post infokorsholm@folkhalsan.fi

Contact

Course start

15 Jan