Cirkelträning för seniorer FULLBOKAD

Name: Cirkelträning för seniorer FULLBOKAD
Brand: Folkhälsan
Price: 39.00 EUR
Availability: OutOfStock

D2000015007

21.01.2025 - 22.04.2025

Registration period: 19.11.2024 00:00 - Continuous

Place:	Other places - Ostrobothnia -
Address:	Bäribacka lavu, 65100 Terjärv
Access:	There are available spots
Price:	39,00 €
Time:	Tuesday 14:00-15:00 Show all dates Tue 21.01.2025 14:00-15:00 Tue 21.01.2025 14:00-15:00 Tue 28.01.2025 14:00-15:00 Tue 28.01.2025 14:00-15:00 Tue 04.02.2025 14:00-15:00 Tue 04.02.2025 14:00-15:00 Tue 11.02.2025 14:00-15:00 Tue 11.02.2025 14:00-15:00 Tue 18.02.2025 14:00-15:00 Tue 18.02.2025 14:00-15:00 Tue 04.03.2025 14:00-15:00 Tue 04.03.2025 14:00-15:00 Tue 11.03.2025 14:00-15:00 Tue 11.03.2025 14:00-15:00 Tue 25.03.2025 14:00-15:00 Tue 25.03.2025 14:00-15:00 Tue 01.04.2025 14:00-15:00 Tue 01.04.2025 14:00-15:00 Tue 15.04.2025 14:00-15:00 Tue 15.04.2025 14:00-15:00 Tue 22.04.2025 14:00-15:00 Tue 22.04.2025 14:00-15:00

Cirkelträning är ett mångsidigt och roligt sätt att träna till-sammans i grupp. Vi börjar med uppvärmning, tränar sedan både styrka och uthållighet i olika stationer och varvar ner med stretchning. Under passet använder vi redskap som hantlar, gummiband, käpp och ribbstol. Övningarna anpassas efter träningsvana och kondition.

Ledare: Johanna Höglund, yogalärare, Personal Trainer och mindfulnessinstruktör.

Arrangör: Folkhälsan i Vasa i samarbete med SFV.

Contact

Jannica Silvander Koskinen
jannica.silvander-koskinen@folkhalsan.fi
050-4666940

Teachers

Folkhälsans Lärare

Course start

21 Jan

Save as PDF